Как правильно пить травы

Содержание
  1. Как правильно приготовить отвары и настои
  2. Фитотерапия: эффективность без вопросов
  3. Когда нужны травы
  4. Настой? Или отвар?
  5. Как правильно приготовить настои
  6. Как правильно приготовить отвары
  7. Рекомендации вдогонку
  8. Как лечиться травами правильно и безопасно — полная инструкция к применению
  9. Лечение лекарственными травами — важные  правила и советы
  10. Как правильно и безопасно лечиться травами?
  11. Полезны ли травы в пакетиках?
  12. Важные советы и рекомендации — как лечиться травами
  13. Как правильно пить травы?
  14. Сколько по времени можно пить лекарственные травы?
  15. Где заваривать лекарственные чаи?
  16. Когда принимать лекарственные травы?
  17. Доза лекарственных трав.
  18. Какие травы использовать?
  19. Практическое применение фитотерапии: лечение травами в домашних условиях
  20. Лечение травами, основные правила
  21. Показания к применению фитотерапии
  22. Противопоказания лечения травами
  23. Принципы терапии травами
  24. Как заваривать и хранить полученные настои?
  25. Предостережение
  26. Заключение
  27. Основы фитотерапии — как пить лекарственные травы. – Советы Народной Мудрости – медиаплатформа МирТесен
  28. Заменим таблетки зеленой аптекой.
  29. Иммунодефицит.
  30. Тромбоз кровеносных сосудов.
  31. Дисбактериоз.
  32. Бессонница.
  33. Головные боли.
  34. Насморк.

Как правильно приготовить отвары и настои

Как правильно пить травы

Большинство лекарств, которые раньше мог приготовить только фармацевт, уже выпускаются в виде готовых лекарственных форм. Заводские свечи давно заменили выкатываемые рукой провизора суппозитории, а таблетки вытеснили с аптечных прилавков порошки. Но есть еще лекарственные формы, пока неподвластные промышленному производству.

Фитотерапия: эффективность без вопросов

Без лечения лекарственными травами современную медицину представить трудно.

Корни фитотерапии уходят в далекое прошлое — историки утверждают, что найдены достоверные свидетельства лечебного применения трав еще в VI веке до нашей эры.

Фитотерапия выдержала испытание временем и с достоинством вошла в высокотехнологичный XXI век. Эффективность лечения травами была доказана в крупных клинических исследованиях и не подлежит сомнению.

Лекарства из трав, которые готовят ex tempore — по мере надобности, — имеют и еще одно неоспоримое преимущество. Они напрочь лишены вспомогательных веществ, консервантов, красителей и ароматизаторов.

[attention type=yellow]

Мы и без того ежедневно съедаем и выпиваем эти не самые полезные вещества на завтрак, обед и ужин, поэтому важно, чтобы лекарства содержали только активные компоненты, без дополнительной «шелухи».

[/attention]

В отличие от многих других экстемпоральных лекарственных форм отварить или настоять лекарство может не только провизор, отягощенный фармацевтическим образованием. Чтобы стать причастным к аптечным премудростям, достаточно уметь читать: подробная инструкция обычно украшает аптечную упаковку с лекарственным сырьем.

Когда нужны травы

Лечение травами может быть показано при самых разных недугах, и порой оно просто незаменимо. Так, при кашле водные извлечения из лекарственного сырья преследуют сразу две цели.

Первая, безусловно, это муколитический или противокашлевой эффект. Об эффективности применения мать-и-мачехи, алтея и солодки уже сложены легенды и написаны трактаты.

Кстати, нередко при бронхитах и трахеитах синтетические лекарства оказываются совершенно беспомощными в сравнении с фитопрепаратами.

Вторая задача, которую с успехом выполняют настои и отвары при кашле, — разжижение густого трахеобронхиального секрета, обеспечиваемое регулярным теплым питьем. Вспомните, что и педиатры, и терапевты настаивают на употреблении при кашле большого количества теплых чаев, компотов и других напитков. И теплые настои и отвары идеально справляются с этим назначением.

Великолепно работают настои и отвары и при различных заболеваниях желудка, нервной системы, кожных болезнях и многих других недугах.

Настой? Или отвар?

Настой и отвар — это разные лекарственные формы, каждая из которых имеет свои нюансы при изготовлении. Фармацевтические тонкости призваны не усложнить творческую задачу, а позволить максимально эффективно извлечь из растения действующие вещества и сохранить их активность в процессе тепловой обработки.

Как правильно приготовить настои

Само слово «настой» подсказывает, что лекарственная форма готовится путем настаивания. Настои готовят, как правило, из цветков, травы, листьев, т.е. тех органов растения, из которых извлечь действующие вещества не составляет особого труда. Исключением служит корневище валерианы которое тоже настаивают.

Обычно и настои, и отвары готовят в соотношении 1:10, т.е. на 1 часть лекарственного сырья берут 10 частей воды комнатной температуры. Полученный «полуфабрикат» нагревают на кипящей водяной бане в течение 15 минут, а затем настаивают при комнатной температуре 45 минут. После этого настой фильтруют, отжимают остаток и — лекарство готово.

Важно:
Настои эфиромасличных растений — корневищ с корнями валерианы, листьев мяты и шалфея и цветков ромашки — готовят под плотно закрытой крышкой, чтобы сохранить эфирные масла.

Как правильно приготовить отвары

Чтобы извлечь полезные вещества из коры, корней, корневищ и плодов, их нужно отварить. Для этого сырье, залитое водой комнатной температуры, помещают на кипящую водяную баню и варят 30 минут, после чего настаивают еще 10 минут. Затем отвар процеживают, непременно отжимая сухой остаток.

Срок хранения настоя или отвара не превышает 2 суток. О том как и где хранить лекарства, мы рассказывал ранее.

Важно:
1. Кору дуба, корневища лапчатки, кровохлебки нельзя настаивать в металлической посуде из-за вероятности взаимодействия дубильных веществ с металлами.

2. Отвар листьев сенны перед процеживанием полностью охлаждают. Благодаря этому содержащиеся в сенне смолистые вещества, которые могут вызвать побочные эффекты, не переходят в вытяжку.

3. Отвар корня солодки готовят с добавлением пищевой соды из расчета 1 грамм на 10 граммов сырья. Сода помогает извлечь активные вещества.

Рекомендации вдогонку

В заключение хотелось бы добавить несколько советов. Во-первых, не стоит покупать растительное сырье с рук: на рынке или у вызывающих умиление старушек, уютно расположившихся у входа в метро.

Вы понятия не имеете, где, когда и даже что именно собрали доморощенные травники, как они сушили свой «урожай» и в каких условиях хранили.

А значит, вытяжки из подобных «лекарственных растений» могут содержать непредсказуемый набор активных веществ.

[attention type=red]

Даже собирая травы собственными руками, вы рискуете принести домой не лекарственное растение, а его двойник, как две капли воды похожий на оригинал. Поэтому настоящее, качественное сырье, стандартизированное и безопасное, можно найти только в аптеках. Это аксиома.

[/attention]

А во-вторых, начиная лечиться травами, не останавливайтесь на полпути. Пройдите полный, а не «переполовиненный» курс фитотерапии, только тогда вы сможете в полной мере почувствовать, насколько мудро природа позаботилась о нас.

Марина Поздеева

Фото thinkstockphotos.com

Товары по теме: мать-и-мачехи лист, дуба кора, сенны листья, корень солодки, валерианы корневище, лапчатки корневище, кровохлебки корневище

Источник: https://apteka.ru/info/articles/lekarstva_i_dobavki/kak-pravilno-prigotovit-otvary-i-nastoi/

Как лечиться травами правильно и безопасно — полная инструкция к применению

Как правильно пить травы

Всем большой привет!

Последнее время мне очень часто приходится сталкиваться с информацией о том, что все можно вылечить лекарственными травами.

Что они гораздо эффективней таблеток, и что современная медицина ничего  в этом не понимает.

Что искать спасение от различных заболеваний нужно в рецептах народных целителей, в старых книгах по народной медицине, где травы-одни из главных компонентов любого средства.

Многие реально считают, что лечение травами-это просто и очень полезно.

Я не совсем согласна с таким обывательским утверждением  и поэтому  решила написать этот пост о том, как лечиться травами правильно и безопасно.

Я закончила медицинский университет, фармацевтический факультет.

И одним из самых важных и сложных предметов, которые мы изучали на курсе, была фармакогнозия- наука о лекарственных растениях.

Этот предмет мы изучали пять лет, и сдать по нему экзамен или получить зачет, было сложнее, чем по любой химии или фармакологии.

Как мы учили эти травы, знает лишь тот, кто там учился.

Мы не только заучивали названия растений и  область их применения, но и работали с микроскопом, делали химические реакции, определяя химический состав сырья  и его строение, рассматривали корни и листья в разрезе, все это зарисовали, запоминали и зубрили.

Весной  ездили на заготовку лекарственного сырья, проводили его анализ, используя современные методы исследований и, конечно же, изучали его полное применение.

Я до сих пор помню огромный стол, заставленный  чашками Петри с сухим лекарственным сырьем, где то цельным , где то измельченным.

Из этого изобилия нужно было выбрать то, что тебе назовут и доказать, что это именно тот сбор или то растение, физическими и химическими способами.

Поэтому я могу с  большой уверенностью опровергнуть ложное утверждение, что лекарственные растения  – это удел знаний бабушек-травниц или народных целителей. Официальная  медицина знает не меньше, а даже больше о том, как ими лечиться и как это нужно делать правильно.

Мне даже сложно представить себе, сколько новейших исследований  проводятся ежегодно для лекарственных растений, это наука никогда  не стоит на месте.

[attention type=green]

В условиях современной экологии, растения меняют свой состав, а значит может измениться их область применения или появиться новые противопоказания, а новейшие технологии позволяют открыть новые лекарственные свойства известных или малознакомых растений.

[/attention]

Поэтому не стоит так уповать на старые народные лечебники, а лучше всего купить современный справочник лекарственных растений, где будет указан их химический  состав, лекарственные свойства и способы применения, а также противопоказания, и обязательно им правильно пользоваться.

Лечение лекарственными травами — важные  правила и советы

Для начала, я хотела бы озвучить несколько особенностей лечения лекарственными травами, на которые  мало кто обращает внимание:

  • Ну, во -первых, сразу хочется сказать, что лекарственные травы не творят чудеса, и вылечить ими все существующие заболевания — невозможно!

Если Вы слышите где- то историю о том, как человек полностью излечил себя настоем овса или цветками ромашки от рака в четвертой стадии, считайте, что с ним просто произошло чудо исцеления, в большинстве своем, благодаря  его вере в себя,  в Бога, в жизнь, в это лекарственное растение, или может быть, он делал  что то  еще, о чем вы не знаете.

Попробуйте вылечить травами мышечную дистрофию, БАС, рассеянный склероз , менингит…

  • Лечение лекарственными травами не является таким уж безопасным, каким многие его считают.

Лекарственное сырье может вызвать сильнейшую аллергию, отравление, запустить патологические процессы  в организме, негативно повлиять на развитие плода у беременных, на потенцию у мужчин, и многое многое другое.

Поэтому, прежде чем пить любую «безвредную» травку, обязательно ознакомьтесь с  возможными побочными эффектами, которые она может дать и ее противопоказаниями к применению.

Особенно  опасны неграмотно составленные лекарственные сборы, травы, собранные в экологически загрязненной местности, а также прием трав одновременно с лекарственными препаратами.

Всегда помните, в какое время мы живем, а растения, как и люди, впитывают в себя все из окружающей среды.

  • Ряд лекарственных трав имеет строго определенную безопасную дозу применения.

Грубо говоря, существуют травы, которые в  превышающей  дозировке, превращаются в яд.

  • В лекарственных травах есть «вредная химия»

Ну, об этом я уже заикнулась в пункте 2,  в лекарственном сырье помимо полезных микроэлементов, есть вредные (соли тяжелых металлов) . Особенно ими изобилуют те, которые собирались вдоль авто и жд дорог и в прочих экологически неблагоприятных местах.

  • Лекарственные травы нельзя употреблять долго и постоянно

Некоторые травы вызывают привыкание, другие, при длительном употреблении, угнетают нервную систему,  вызывают передозировку, которая сопровождается негативными последствиями, поэтому курс лечения травами индивидуален.

Фитотерапевты рекомендуют после месяца применения сборов, делать двух недельный перерыв.

Например, мятный чай, при постоянном употреблении, сильно понижает давление, «безопасная» ромашка, при длительном применении, нарушает всасывание железа, полынь может спровоцировать нарушение нервной системы, взывать судороги и обмороки.

Поэтому «исцеляясь» травами от одной болезни, можно легко приобрести другую.

Как правильно и безопасно лечиться травами?

Итак, запомните основные правила — как лечиться травами:

  • Чтобы трава сохранила в себе все полезные компоненты, очень важно осуществлять ее сбор по всем правилам.

Учитывая место сбора, время сбора, а также условия  ее заготовки и сушки.  Как это правильно делать, можно прочитать в любом хорошем справочнике лекарственных растений.

Лучше всего  собирать травы самостоятельно, соблюдая все правила заготовки, сушки и хранения.

Или покупать лекарственные травы от  проверенных временем производителей, и в специализированных аптеках, где вам предоставят все сертификаты качества продукции, включая документы на ее радиологический контроль.

Никому не советую покупать травы на рынках у неизвестных людей, никто знает точно, что в них может быть, где их собирали !

  • Заваривать травы нужно в стеклянной посуде на водяной бане.

Это правило важно соблюдать потому, что растения способны взаимодействовать с различными химическими компонентами и накапливать их в себе, поэтому кипячение в металлической, пластиковой посуде может быть опасно.

  •  Чтобы из лекарственных трав приготовить эффективное лекарственное средство, нужно соблюдать определенные правила.

Лек.сырье обычно применяют в виде водных настоев и отваров или спиртовых настоек.

Настой готовят из мягкого растительного сырья( цветки, листья, травы) , отвары из жесткого растительного сырья( корни,кора, сухие плоды)

Обычно настои и отвары готовятся в соотношении 1:10

  • Как приготовить лекарственный настой?

Готовим сырье, берем  1 столовую ложку сухой измельченной травы. Заливаем стаканом горячей воды и кипятим на водяной бане 15 минут. Затем снимаем с огня и охлаждаем 45 минут. Процеживаем.

  • Как приготовить отвар из трав?

Готовим сырье, 1 ст. л на 1 стакан воды, заливаем горячей водой и кипятим на водяной бане 30 минут. Снимаем с огня  и охлаждаем 10 минут. Процеживаем горячим.

Исключение составляет только семя льна, которое готовят  по особым правилам.

Увеличивать или уменьшать время кипячения и настаивания не нужно.

Это оптимальное соотношение при котором, все действующие вещества выходят из лекарственного сырья в настой или отвар, не видоизменяются, не инактивируются, а действуют  с оптимальной пользой для организма.

Процеженный настой или отвар доводим до 100 мл водой и принимаем в указанной дозировке.

Срок хранения водных настоев и отваров —  не более трех суток в холодильнике

  • Как приготовить спиртовую настойку на травах?

Лекарственное измельченное сырье заливается  70 %  спиртом в соотношении 1:10, настаивается 30 дней в темном прохладном месте, герметично закрытым, затем процеживается и хранится в прохладном темном месте до 6 месяцев.

  • Принимать настои и отвары нужно обязательно соблюдая указанную дозировку.
  •  При лечении травами, их не следует употреблять их одновременно с медицинскими препаратами, алкоголем, жирной  и острой пищей.

Полезны ли травы в пакетиках?

У меня к ним сложилось двоякое  отношение.

С одной стороны -это удобно, но с другой, абсолютно нарушена технология приготовления настоев и отваров.

А если учитывать, что их делают, как чай в пакетиках(  низкокачественное сырье после просеивания ), то лучше для лечения покупать травы россыпью.

Важные советы и рекомендации — как лечиться травами

Ну, и еще, хотелось бы озвучить такой момент, как лечиться травами правильно.

Когда вы встречаете какую- то рекомендацию лечения травой или рецепт травяного  сбора, прежде чем начать его употреблять, откройте хороший  справочник лекарственных растений( где указан полный химический состав, строение, свойства и т.д)  и прочитайте :

  • состав и противопоказания этого лекарственного сырья,
  • обратите внимание на его дозировки,
  • совместимость компонентов
  •  способы применения.

И только после этого, принимайте решение, использовать этот сбор или нет.

Некоторым травам сегодня приписывают такие невероятные эффекты,что диву даешься!!!

Поэтому прежде чем поверить в очередной миф, что какая то трава или сбор,  может вылечить, например, алкоголизм, почитайте официальные исследования, посмотрите ее химический состав, что в этой траве есть такого, что может реально помочь решить эту проблему и  сделайте свои выводы.

Ну, и напоследок, я очень люблю лекарственные травы, я их сама  собираю и заготавливаю.

https://www.youtube.com/watch?v=ZLc8ifhDoCE

У меня дома всегда есть ромашка, чабрец, мята, душица и многие другие.

Я убежденна, что при правильном применении, при определенных заболеваниях , они могут оказывать эффективный лечебный и косметологический эффект, восстанавливать силы и энергию.

Поэтому обязательно применяйте лекарственные травы, но делайте это правильно, и тогда, фитотерапия принесет вам и вашему организму реальную пользу.

А лучше всего, обращайтесь к фитотерапевту.

Также вам могут быть интересны эти посты:

Все, что я написала, это мое личное сложившиеся мнение, а принимать его к сведению или нет, личное дело каждого.

Источник: https://zdorovyda.ru/lechenie-lekarstvennyimi-travami/

Как правильно пить травы?

Как правильно пить травы

Как правильно пить травы, чтобы не навредить своему здоровью? Не всегда травяные сборы лечат, при бесконтрольном употреблении травяных настоев можно значительно пошатнуть свое здоровье. Чтобы этого не случилось следуйте следующим принципам траволечения.

Чайные травы можно пить длительно, именно поэтому они так называются и могут заменять чай. До тех пор пока чай не завезли в Европу люди пили различные настои и  отвары, причем не только с лечебной целью.

До 17 века чая в Европе не было!

Нужно понимать, что чайный лист это тоже растение, которое обладает определенными свойствами, как полезными, так и вредными. Но, это почему-то практически никого не интересует, а вот про действие лечебных трав люди  постоянно  спрашивают.

Сколько по времени можно пить лекарственные травы?

Лучшим ответом на этот вопрос будет консультация у врача или травника. Кроме того, на аннотации к травяным сборам можно прочитать рекомендуемое время приема лекарственных трав.

  • Легкие сборы лечебных трав можно пить без перерыва до 2 месяцев, после чего нужно обязательно делать перерыв или менять состав травяного сбора.
  • Сильные отвары пьют не более 20 дней, потом делают перерыв на 7-10 дней и начинают пить второй курс или меняют состав трав.

Сильнодействующими свойствами обладают такие травы как: валериана, чистотел, хмель пижма, мать и мачеха, тысячелистник и чистотел.

При беременности нельзя: пастушья сумка, полынь, девясил, багульник, спорыш, душица, крушина, бузина, донник, шалфей, барбарис, алоэ, можжевельник, тимьян ползучий, толокнянка, пижма, календула, петрушка, чистотел.

При острых состояниях или обострениях болезни травяные настое нужно пить под контролем специалиста!

[attention type=yellow]

Чтобы точно узнать негативное действие трави проверить реакцию организма, пейте по половине порции травяного настоя. Если в течение 1-2 дней самочувствие нормальное и не ухудшается состояние здоровья можно переходить на полную дозу.

[/attention]

Существует 2 вида травяных сборов:

  1. Однокомпонентные
  2. Многокомпонентные

Старайтесь выбирать однокомпонентные сборы или те  травы, где 3-5 наименований.

Чем больше трав в сборе, тем выше вероятность возникновения побочных эффектов.

Интересное на сайте: Полипренолы пихты-что это?

При приеме лечебных трав бывают аллергические реакции  и другие проявления непереносимости, поэтому следите за своим самочувствием, особенно в начале приема. Все есть яд, и все — лекарство!

Где заваривать лекарственные чаи?

Лучше всего заваривать травы в закрытой посуде, например в термосе при высокой температуре, около 90 С (на медленном огне). После приготовления отвара, процедите его и перелейте в  емкость сделанную из натурального материала, например фарфоровая посуда или стекло.

Когда принимать лекарственные травы?

Травы могут приниматься до еды, во время еды и после приема пищи. Лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом или прочитать аннотацию к травяному сбору. Но, существует негласное правило употребления травяных отваров:

  • Для улучшения работы органов и систем, которые находятся выше пояса лучше принимать травы перед едой.
  • Для улучшения работы пищеварительной системы рекомендован прием трав во время еды.
  • При заболеваниях, которые располагаются ниже пояса рекомендуется прием трав после еды. Сюда относятся гинекологические и урологические заболевания, а также болезни суставов и сосудистые поражения различного генеза.
  • Антипаразитарные сборы принимаются перед едой.
  • Травяные сборы с седативным (успокоительным) эффектом принимается натощак перед сном.

Доза лекарственных трав.

Нужно строго придерживаться рекомендованной дозировки. Самостоятельное увеличение дозы может привести к нежелательным последствиям и обострению болезней. Так, простой имбирный чай может спровоцировать гиперсекрецию желчи, которая станет причиной диареи.

Читайте на сайте: Что находится в чайном пакетике?

Какие травы использовать?

Лучше всего использовать аптечные травы или те травы, которые собрали сами. Можно покупать травы в экологически чистых местах, в горах и лесах. В противном случае можно купить траву, которая выросла под какой-нибудь трубой и вместо пользы получить вред.

Теперь вы знаете как правильно пить травы, периодически пейте их не только с лечебной целью, но и с профилактической.

Источник: https://trener.org.ua/kak-pravilno-pit-travi/

Практическое применение фитотерапии: лечение травами в домашних условиях

Как правильно пить травы

Многие, да что там – практически все рецепты народной медицины основаны на лечебных травах, коре, листьях и прочем растительном сырье. Эффективность такой терапии сегодня не ставится под сомнение, так что, не смотря, на прогресс в области фармакологии, лечение травами очень востребовано.

В домашних лекарствах используются свежие или высушенные растительные компоненты. Из них готовятся отвары, настои, соки, сиропы, экстракты, а также порошки.

В промышленных условиях из трав добываются активные действующие вещества, которые затем применяются для создания травяных лекарств.

Всемирная организация здравоохранения не только не ставит под сомнение, но и наоборот – активно поддерживает фитотерапию.

Лечение травами, основные правила

По статистике, приблизительно в 75% случаев лечение травами дает свой эффект. Главное – правильный подбор и расчет дозировки, а также учет особенностей приема.

Для лечения и профилактики многих болезней натуральные препараты очень хороши. Лечение травами вполне может ускорить процесс восстановления после операции или выступать вспомогательными средствами при лечении антибиотиками или другими фармакологическими препаратами.

Показания к применению фитотерапии

Лекарства, основанные на растительном сырье, особенно эффективны, когда необходимо вылечить пациента от таких болезней:

  • заболевания, связанные с нервным истощением или перенапряжением
  • бессонница или излишняя сонливость
  • депрессивное состояние без патологий, не требующее фармакологических препаратов
  • частые простудные заболевания
  • ревматизм
  • болезни ЖКТ.

Хороши растительные препараты для лечения печени и почек. При желчекаменной болезни, в ряде случаев, бывает достаточно фитотерапии. Цинга и рахит также прекрасно излечиваются натуральными, травяными лекарственными средствами.

Для отдельных заболеваний травяные препараты выступают вспомогательными средствами. Например, при лечении рака они помогают уменьшить или вовсе нейтрализовать тошноту, которая, увы, является частым побочным явлением химиотерапии.

У беременных некоторые травяные препараты снижают проявления раннего токсикоза и гестоза – позднего токсикоза.

Правда, в этом случае нужно предварительно посоветоваться с акушером, поскольку не все травяные препараты, будучи полезными для материнского организма, не вредят ребенку.

Растительные препараты становятся истинным спасением людей, страдающих от ВСД – вегето-сосудистой дистонии. Таких еще называют метеочувствительными. Травяные средства повышают кровяное давление, спасают от головокружения, ощущения сжимания в висках и от прочих негативных симптомов.

Существует немало техник очищения организма от шлаков, основанных на натуральных препаратах.

При лечении травами лекарства действуют на организм очень мягко, постепенно, так что быстрого, видимого эффекта от фитотерапии ожидать не приходится.

К тому же, нельзя считать все травы такими уж безопасными и безвредными.

Превышение дозировки или неправильно совмещенные лекарственные компоненты могут вызывать массу неприятных последствий, это уже не говоря об их не эффективности в плане избавления от недуга.

[attention type=red]

Рассчитывать дозировку в фитотерапии довольно сложно. Это не таблетки или сироп, где каждая порция имеет указанную в инструкции дозу действующего вещества.

[/attention]

Важно не переборщить с порцией натуральных лекарств, поскольку от этого немалой мерой зависит положительный эффект. Больше – не значит лучше.

В лечении натуральными препаратами также существует ряд противопоказаний, которые нужно взять во внимание.

Противопоказания лечения травами

При кажущейся безобидности, фитотерапия должна использоваться здраво и с известной долей осторожности. Даже для травяного лечения существуют некоторые противопоказания.

Прежде, чем начинать терапию теми или иными средствами, нужно изучить показания и противопоказания, а также возможные побочные явления от приема каждого из них.

Еще надо убедиться в их совместимости друг с другом. Если фитотерапия будет использоваться вместе с фармакологическим лечением, нужно уточнить у врача, совмещаются ли все лекарства между собой и не будет ли каких-то побочных явлений или вреда от совместного приема лекарств и трав.

Говоря о противопоказаниях, следует перечислить наиболее распространенные:

  • если имеется геморрой или воспаление органов мочеполовой сферы – мочевого пузыря, мочеточника, почек, матки, то сок алое категорически запрещен к приему
  • лимонник и женьшень не стоит применять тем, кто страдает от повышения артериального давления, бессонницы или нервной возбудимости
  • зверобой нельзя принимать при повышенной температуре тела
  • людям с повышенной свертываемостью крови нельзя принимать крапиву двудомную, пастушью сумку и кукурузные рыльца
  • мелисса вместе с перечной мятой являются табу при низком кровяном давлении
  • гастриты и повышенное выделение желудочного сока исключают употребление препаратов на основе подорожника
  • болезни почек, печени, а также острые заболевания желудка исключают употребление лука
  • острая стадия воспаления почек служит запретом для применения лекарств из шалфея
  • хрен и чеснок служат раздражителями для слизистой желудки и для кишечника, так что если имеются воспаления ЖКТ, от них придется отказаться
  • ревень, сена и крушина дают послабляющий эффект, но они запрещены для беременных.

Конечно, это далеко не весь список противопоказаний. Стоит также учитывать возможную индивидуальную непереносимость человеком отдельного травяного ингредиента, либо нечувствительность к нему.

Также необходимо ОБЯЗАТЕЛЬНО придерживаться рекомендованной дозы фитолекарства. Об этом, а также о лечение травами и лекарственными сборами  говорит в следующем видео Доктор Мясников:

Исходя из показаний и противопоказаний, формулируются основные принципы фитотерапии.

Принципы терапии травами

Чтобы фитотерапия давала положительный результат и не вредила, нужно знать, как правильно заготавливать лекарственные растения, каким образом готовить из них препараты, правильно их хранить и, конечно, принимать.

Фитосырье заготавливается в экологически чистых местах. Обочины дорог, городские парки, свалки и тому подобные места для данной задачи совершенно не подходят.

Заготавливать определенный сорт растения нужно в месте, где его много. Подходят относительно чистые экземпляры без механических повреждений.

Это объясняется тем, что перед засушиванием лекарственное сырье за исключением корневищ, не моется.

Листья аккуратно срываются, а стебли, цветы, соцветия и почки – срезаются. Не надо вырывать все растение ради того, чтобы добыть его цветок или пару листков. Подобное поведение вредит природе.

Растения, занесенные в «Красную книгу» России запрещено заготавливать.

Лечебными цветками надо запасаться в самый разгар цветения растений, а почки собираются ранней весной, пока из них еще не начали показываться листочки. Стебли, как правило, тоже заготавливаются во время цветения. Все посторонние растения нужно отсеивать еще на этапе сбора, потом посортировать их будет сложнее.

Сушить сырье можно естественным или искусственным образом. Первый вариант проще и потому он более распространен.

Как заваривать и хранить полученные настои?

Пропорции для отваров и настоев выбираются, в зависимости от того, какая концентрация препарата нужна и каким образом он будет приниматься. Спиртовые настои хранятся в прохладном, затемненном месте, в то время, как отвары нужно делать непосредственно перед приемом.

Большинство травяных отваров и чаев пригодны к употреблению в течение суток после того, как они были сварены, потом они теряют свои полезные свойства. Если отвар трав поместить в холодильник, то он может храниться до 3 или даже 4 суток.

После этого нужно готовить для лечения свежую порцию средства.

Многие травы после заваривания должны настояться. Для этого понадобится около 10-12 часов. За такое время концентрация полезных веществ в жидкости станет максимальной. Нужно поместить заваренные травы в прохладное, темное место, после чего, прошествии заданного периода времени, извлечь и по процедить.

Спиртовые настои трав широко применяют не только в лекарственных целях, но и в качестве дополнения к праздничному столу. В сравнении с магазинными средствами, они имеют массу преимуществ, основное из которых – натуральное происхождение.

Делаются такие средства путем смешивания спирта или крепкого алкоголя, например, водки или коньяка, с травами и пряностями.

Алкоголь тут выступает не только способом экстракции, то есть, извлечения полезных веществ из трав, но и консервантом. Спиртовые настойки никогда не покрываются плесенью и не начинают бродить.

[attention type=green]

Хранить их нужно в затемненном, прохладном месте. Срок их годности может достигать 7-10 лет.

[/attention]

Если травяной отвар принимается в достаточно больших дозах, иногда даже стаканами, то спиртовая настойка пьется чайными или столовыми ложками. Если принимать ее в чистом виде сложно, можно разводить с водой, при желании, добавляя для улучшения вкуса небольшое количество меда.

Как правило, настойки принимаются между приемами пищи. Пить спиртосодержащую жидкость на голодный желудок, даже в лечебных целях, нельзя.

Как и отвары, настойки нельзя считать полноценной заменой фармакологическим лекарственным препаратам, но во многих случаях они дают видимый целебный эффект при регулярном приеме.

Предостережение

К фитотерапии следует относиться здраво и без излишнего фанатизма. Ее эффективность доказана, но в случае тяжелых заболеваний нужно обязательно обращаться к врачу. И ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, поскольку неумело и неправильно используемыми травяными средствами можно навредить себе и усугубить болезненное состояние.

Фитотерапия может быть основным методом лечения или дополнительным средством при медикаментозной терапии.

Но, для выбора растительных лекарств и определения способа и длительности их приема, а также дозировки, нужна консультация специалиста.

Следует понимать, что самостоятельно поставить себе диагноз, а значит и правильно подобрать лечение, не получится. Необходимо обследование и диагностика врача. Только после этого можно говорить о подборе травяных препаратов.

При тяжелых заболеваниях или в случае, когда нужно оперативное вмешательство, фитотерапия, увы, не может помочь. Здесь нужно медицинское лечение.

Заключение

Многолетний опыт лечения травами указывает на то, что при правильной оценке всех, имеющихся в организме, отклонений и заболеваний, можно адекватно подобрать компоненты для составления фитокомпозиции.

Если принимать растительные лекарства правильно, вполне реально скорректировать большую часть нарушений. В особо сложных ситуациях при помощи фитосредств увеличивается эффективность фармакологического лечения.

Совмещать лекарственную и травяную терапии нужно только под руководством врача и в соответствии с его рекомендациями. При появлении побочных явлений надо незамедлительно обратиться за медицинской консультацией, это поможет вовремя выявить аллергию или непереносимость того или иного средства, а также заменить его более подходящим для данного пациента.

Статью прочитали: 2 268

Расскажите друзьям:

Источник: https://naturopiya.com/fitoterapiya/narodnoe-lechenie-travami-doma-pravila.html

Основы фитотерапии — как пить лекарственные травы. – Советы Народной Мудрости – медиаплатформа МирТесен

Как правильно пить травы

Вот и наступило лето, а с ним — сезон заготовки лекарственных трав. В этой статье расскажем об основах фитотерапии — как пить лекарственные травы.

Фитотерапия – это лечение с помощью лекарственных растений. Еще 2 века назад лечили только так, поскольку фармацевтики просто не было.

Современные фармацевтические препараты успешно борются со многими ранее неизлечимыми заболеваниями, но имеют минус — часто вызывают осложнения и побочные эффекты. И зачастую так бывает, что сильнодействующие препараты человеку не нужны, потому что можно справиться более простыми средствами. Не зря все больше людей предпочитают лечиться «травками» нежели таблетками.

Тысячелетиями лекарственные растения были единственным средством, доступным людям.

Что, в общем-то, не удивительно, ведь мы являемся детьми природы и пища у нас должна быть растительного и животного происхождения, а не что-либо синтетическое. На протяжении всей эволюции люди и растения развивались вместе.

Поэтому наши предки отлично разбирались в травах и знали, какое лекарственное растение, от какого недуга поможет. Так же это известно и нашим братьям меньшим.

Для того, чтобы успешно использовать фитотерапию, нужно знать не только правила сбора , но правила приема лекарственных растений. Как же правильно пить лекарственные травы

Правило №1. Растения, так же как и препараты фармацевтической промышленности, имеют разную силу. Поэтому начиная лечение, применяйте самые слабые фитосборы и травы.

 Только в случае, если они вам не помогут, переходите на более сильные.

Например, при расстройстве кишечника начните с ромашки и тысячелистника, а не с белладонны, которая является токсичной и требует строго дозированного употребления.

Правило №2. Используйте сами растения, а не фармацевтический фитопрепарат, приготовленный на их основе. Дело в том, что при промышленной обработке растения теряют многие полезные свойства, которыми они обладают в необработанном виде. Поэтому меняется и их действие.

Правило №3. Не стоит увлекаться слишком сложными лекарственными сборами, в состав которых входит более 3-5 лекарственных трав. В одном взятом растении находится сбалансированный самой природой состав компонентов.

Чем больше растений входит в состав смеси, тем сложнее предсказать ее результат. Однако лечение сборами более эффективно, чем одиночным растением.

Тут надо выбрать  золотую середину и использовать для лечения сборы, в которых входят 3-5 растений.

Правило №4. Не следует думать, что эффект от фитотерапии наступит незамедлительно.

Слишком нетерпеливые натуры, позаваривая день-другой травы, и не дождавшись первых результатов, на этом прекращают траволечение и переходят на лечение медикаментами.

[attention type=yellow]

Однако, для того, чтобы получить эффект от применения лекарственных трав нужно чтобы прошло 3-4 недели. Не бросайте траволечения прежде срока, который вам назначил врач.

[/attention]

При хронических заболеваниях лекарственные сборы пьют в течение месяца, потом нужно сделать перерыв на 5-10 дней.  Или лечатся по такой схеме: пить лекарственные средства на протяжении 2-3 месяцев, а затем сделать перерыв на 2 недели или месяц.

В любом случае, для того, чтобы избежать привыкания сборы следует чередовать каждый по 10-15 дней.

Как правило при лечении лекарственными сборами наблюдается улучшение через несколько дней. А стойкий эффект появляется при более длительном (не менее 5-6 месяцев) применении трав.

Если не наблюдается положительного результата в течение 2-3 недель, то сбор нужно заменить на другой.

Правило №5. Лечение лекарственными травами —  тоже лечение, результат которого может быть разный. Поэтому прежде чем пуститься в эксперименты посоветуйтесь с хорошим (имеющим лицензии) травником или врачом-фитотерапевтом.

Правило №6. Начиная применять новый лекарственный сбор не нужно сразу же принимать всю дозу целиком. Вы же заранее не сможете знать, как он на вас подействует. Если это мазь на основе лекарственных трав, то сначала нанесите ее небольшое количество в область запястья или локтя руки и понаблюдайте, нет ли ответной реакции – зуда или покраснения.

Если это отвар или настой, то начните всего с чайной ложки – если в течение ближайшего часа никаких неблагополучных симптомов не случилось, то тогда можно принять всю дозу целиком.

Часть лекарственных сборов могут вызывать аллергию. Поэтому начинать нужно с небольших сборов, в состав которых входит 2-3  растения и через 3-5 дней добавить по одному компоненту, чтобы выяснить аллерген.

Внимательно изучите противопоказания каждой травы, входящей в сбор. Нужно учесть все: какое у вас по жизни давление, есть  ли склонность к запорам или наоборот, у вас слабый стул. Необходимо помнить о том, что некоторые растения нельзя пить при беременности, а какие-то во время менструации.

Соблюдая все эти несложные основы фитотерапии, зная как  пить лекарственные травы, можно добиться отличных результатов, поправить свое здоровье и даже полностью справиться с недугом. Лечитесь правильно  и тогда фитотерапия вам поможет!

Заменим таблетки зеленой аптекой.

Народные, бабушкины рецепты нас часто выручают, когда мы простужаемся: больное горло, кашель и насморк, помогают в борьбе со стрессом, профилактике обострений хронических заболеваний — все это под силу фитотерапии.

Очень часто при хронических заболеваниях у человека может возникать аллергическая реакция на лечение медикаментами. Либо принимать таблетки человек не может из-за какого-нибудь другого заболевания. Тогда вас тоже выручит фитотерапия. Вот некоторые заболевания, при лечении которых таблетки можно заменить лекарственными травами.

Иммунодефицит.

При ослабленном иммунитете традиционная медицина предлагает стероидные гормоны. Но люди, имеющие гастриты или язвенную болезнь не могут их принимать. В этом случае вам помогут такие лекарственные травы как: медуница лекарственная, гранат, чайный китайский куст.

Для того, чтобы укрепить иммунитет достаточно каждый день съедать по половинке граната. Если кушать гранаты в течение месяца, то вы не только поднимите свой иммунитет, но  и уровень гемоглобина в крови, улучшите свое самочувствие.

Только имейте в виду, что гранат обладает закрепляющим действием на кишечник, поэтому необходимо наряду с ним съедать ежедневно 5-7 штучек кураги или чернослива, которые также являются очень полезными для поддержания  иммунной системы сухофруктами, а заодно помогут регулировать функцию кишечника.

Тромбоз кровеносных сосудов.

Аспирин – наиболее часто назначаемый врачами препарат в случае повышенного тромбообразования. Опять же его нельзя употреблять людям при болезнях желудка – язве и гастрите, а также при язве кишечника. Растения, которыми можно заменить аспирин: лук репчатый, ягоды вишни, плоды инжира, красная смородина,  ягоды черники, эстрагон.

Вот простой и доступный рецепт для снижения тромбообразования: сухой лист малины измельчите в порошок и половину чайной ложки   заварите 0,5 л кипятка в термосе.

В течение следующего дня нужно будет выпить эти пол-литра настоя не процеживая его. Такое ежедневное употребление настоя листа малины снизит на 50-70% риск образования тромбов при различных сердечно-сосудистых патологиях.

Это избавит вас от необходимости принимать специальные препараты, регулирующие состав крови.

Дисбактериоз.

Дисбактериоз часто вызывают антибиотики. Восстановить микрофлору кишечника наряду с пребиотиками и пробиотиками (такими, например, как линекс, эубикор) поможет настойка эвкалипта и употребление огородной зелени. Твоя изюминка уже останавливалась подробно на лечении дисбактериоза народными способами.

Бессонница.

При бессоннице врач вам пропишет снотворные средства, однако они могут вызвать повышенную сонливость днем и нарушение концентрации внимания, что недопустимо, например, тем, кто сидит за рулем. Хорошими успокаивающими и снимающими нервную возбудимость свойствами обладают: хмель, семена укропа, лавандовое масло.

Мед – созданный самой природой снотворный препарат, добавьте его в любой напиток перед сном и вы будете спать сладко и беззаботно.

Очень хорошо способствует засыпанию выпитый на ночь четверть стакана свежевыжатого сока тыквы с ложечкой меда.

Хлопотно готовить тыквенный сок, тогда чтобы хорошо спать ночью, в стакане кефира растворите 1 столовую ложку меда и выпейте незадолго до сна.

Головные боли.

Часто пациентам при жалобах на головную боль врачи назначают различные анальгетики. Однако постоянное их употребление не только оказывает негативное влияние на печень, но и чревато возникновением зависимости от анальгетиков. Этого можно избежать, если вместо таблеток попробовать попить травы: мяту перечную, траву душицы, ментоловое масло, клевер луговой.

При головных болях и головокружении пейте чаи из мелиссы, душицы и мяты перечной. Используйте настой из соцветий клевера, который положительно действует на состояние сосудов головы: 1 чайную ложку залейте стаканом кипятка и прокипятив на слабом огне 5 минут, остудите, процедите и принимайте настой по 1 столовой ложке 4-5 раз в день через 30 минут после еды.

Насморк.

Сейчас очень много препаратов от насморка продаётся в аптеках (нафтизин, галазолин и др.). Однако их нельзя долго применять, так как утрачивается их эффективность и они, обладая сосудосуживающим действием, лишь на время снимают отек.

Для лечения насморка применяют сок каланхоэ и алоэ, порошок буквицы лекарственной, делают ингаляции с эфирными маслами. Много самых разнообразных средств накоплено народной медициной по борьбе с простудой и ее проявлением – насморком, кашлем и больным горлом.

И на последок еще один рецепт от Твоей Iзюминки, который поможет вам если вы продрогли или промочили ноги.

Налейте стакан молока и  подогрейте его до теплого состояния, затем растворите в нем 1 столовую ложку липового меда, 1 сырое яйцо (не забудьте до этого вымыть скорлупу с мылом), 1 столовую ложку сливочного масла. Все как следует перемешайте и выпейте перед тем, как лечь в постель. Это хорошее народное средство, которое вас согреет, подпитает энергией и на следующий день все признаки простуды исчезнут.

http://tvoyaizuminka.ru/zdorove/lekarstvennye-rasteniya/osno…

Источник: https://mudrost.mirtesen.ru/blog/43171564102/prev

Правильное лечение
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: