Пробиотики при антибиотикотерапии

Содержание
  1. Пробиотики и антибиотики: совместимость, как принимать одновременно и правильно?
  2. Необходимость применения пробиотиков
  3. Как правильно принимать пробиотики с антибиотиками?
  4. Можно ли принимать пробиотики после курса антибиотиков – Dr.OHHIRA – Японские продукты
  5. Зачем пить пробиотики после антибиотиков
  6. Правила приема пробиотиков с антибиотиками
  7. Пробиотики против антибиотиков: что полезней?
  8. Пробиотики при приеме антибиотиков для детей и взрослых
  9. Действие полезных микроорганизмов
  10. Правила назначения пробиотических препаратов
  11. Список препаратов
  12. Что назначают детям?
  13. Особенности приема
  14. Как принимать пробиотики при приеме антибиотиков и самое главное
  15. Выбирайте только определенные штаммы
  16. Saccharomyces boulardii lyo (Florastor) – очень хороший пробиотик
  17. Lactobacillus rhamnosus GG (Culturelle)
  18. Принимайте пробиотики в значительных количествах
  19. Пробиотики полезны только когда они живы
  20. Не прекращайте употребление пробиотиков после завершения курса антибиотиков
  21. Разнообразьте ваш ежедневный рацион продуктами с высоким содержанием пробиотиков
  22. Как принимать антибиотики и пробиотики
  23. Проблемы, вызванные антибиотиками
  24. Как пробиотики справляются с проблемой
  25. Как принимать пробиотики при приеме антибиотиков
  26. Как выбрать пробиотики
  27. Противопоказания
  28. Пробиотики после антибиотиков – как правильно пить
  29. Пробиотики при антибиотиках: как избежать дисбактериоз
  30. Какой пробиотик лучше при приеме антибиотиков
  31. Как пить антибиотики с пробиотиками
  32. Когда принимать пробиотики до или после антибиотиков

Пробиотики и антибиотики: совместимость, как принимать одновременно и правильно?

Пробиотики при антибиотикотерапии

Антибиотики — это, пожалуй, одно из самых важных открытий в медицине ХХ века. Сложно представить современную жизнь без этих лекарств.

Однако при всех своих преимуществах антибактериальные препараты обладают и серьезным недостатком — они приводят к развитию дисбактериоза кишечника. Для предупреждения этой проблемы врачи назначают прием пробиотиков.

Насколько целесообразно такое назначение, и как правильно принимать антибиотики с пробиотиками?

Когда нужно принимать пробиотики? Необходимость применения пробиотиков Как правильно принимать пробиотики с антибиотиками?

Боли в животе, вздутие и понос — это те симптомы, с которыми сталкиваются многие люди после антибиотикотерапии. Это явление в медицине называется антибиотикоассоциированной диареей.

Дело в том, что антибактериальный препарат оказывает комплексное воздействие на организм. Он не может воздействовать исключительно на легкие, почки и т.д.

Эффект препарата распространяется на все органы, поэтому может пострадать и микрофлора кишечника.

[attention type=yellow]

Известно, что в кишечнике человека обитает большое количество бактерий, внушительная часть которых представлена бифидум- и лактобактериями.

[/attention]

Эти бактерии играют очень важную роль в организме — их присутствие необходимо для нормального пищеварения, предотвращения размножения патогенных микроорганизмов и поддержания иммунитета.

Употребление антибиотика может привести к тому, что погибают не только вредные микробы, но и полезные бактерии кишечника. Как итог — развитие дисбактериоза и антибиотикоассоциированной диареи.

Важно

По различным данным антибиотикоассоциированная диарея встречается в 5-30% случаев.

Известно, что определенные антибактериальные препараты чаще других становятся причиной развития диареи. Это такие препараты как:

О развитии антибиотикоассоциированной диареи говорят тогда, когда отмечается три и более эпизодов жидкого стула, повторяющихся не менее двух дней и возникших на фоне антибиотикотерапии.

У большинства людей диарея возникает уже в первые дни применения антибиотика. У других же людей расстройство может проявиться в течение четырех недель после прекращения применения антибактериального препарата.

Для предупреждения и устранения диареи на фоне антибиотикотерапии врачи назначают пробиотики.

Обратите внимание

В фармакологии пробиотиками называют препараты, содержащие культуры живых бактерий, которые улучшают микрофлору кишечника.

Необходимость применения пробиотиков

В СМИ то и дело возникают материалы, подвергающие сомнению эффективность пробиотиков. Чтобы разобраться в вопросе, принимать пробиотики или нет — стоит обратиться к результатам мировых исследований. А исследований эффективности применения пробиотиков в борьбе с антибиотикоассоциированной диареей накопилось к настоящему времени много.

Ученые E.Videlock и F.Cremonini в 2012 году провели метаанализ результатов 34 клинических исследований, в которых всего приняли участие 4138 человек. Подытоживая полученные результаты, они пришли к выводу, что применение пробиотиков позволяет существенно снизить частоту возникновения антибиотикоассоциированной диареи.

Означает ли это, что пробиотики необходимо принимать абсолютно всем? Это не совсем так. Во-первых, антибиотикоассоциированная диарея развивается далеко не во всех случаях при лечении антибиотиками.

[attention type=red]

Во-вторых, легкая форма антибиотикоассоциированной диареи вскоре проходит сама без каких-либо последствий.

[/attention]

Поэтому решение о необходимости применения пробиотиков принимает врач, учитывая многие факторы (фармакологическую группу антибиотиков, длительность антибиотикотерапии, наличие эпизодов дисбактериоза в анамнезе и т.д.).

На данный момент существует большое количество пробиотиков. Наиболее популярны среди них — Линекс, Бифиформ, Энтерол, Аципол, Пробифол, подробнее о которых можно прочитать в статье «Пробиотики: обзор препаратов, цели применения». Чем же могут быть полезны пробиотики? Входящие в состав пробиотиков лакто- и бифидумбактерии отвечают за такие функции:

  1. Нормализуют микрофлору кишечника, увеличивая количество полезных лакто- и бифидумбактерий;
  2. Предотвращают рост патогенных бактерий в кишечнике;
  3. Устраняют симптомы дисбактериоза — понос и вздутие;
  4. Принимают участие в синтезе витаминов В и К;
  5. Повышают усвояемость в кишечнике кальция, железа, витамина D;
  6. Участвуют в процессе метаболизма желчных кислот;
  7. Участвуют в ферментативном расщеплении макронутриентов, не всосавшихся в кишечнике;
  8. Повышают иммунную реактивность организма.

Как правильно принимать пробиотики с антибиотиками?

Чтобы пробиотики оказали положительный эффект, их необходимо правильно употреблять. Пробиотики можно принимать уже с первых дней антибиотикотерапии, это позволит предотвратить дисбактериоз кишечника.

Самое главное — не употреблять лекарства в одни прием, иначе антибиотик просто убьет лакто- и бифидумбактерии, и терапевтического эффекта не будет. Между приемом антибиотика и пробиотика должен быть интервал не менее двух часов.

Такой промежуток времени защитит полезные бактерии пробиотика от действия антибактериального препарата.

Важно помнить, что еда также оказывает влияние на пробиотик. Как правило, пробиотики необходимо принимать через полчаса после еды, запивая водой. При этом очень важно следить за своим питанием.

Так, мучные и сдобные изделия, всевозможные сладости, алкогольные напитки — подавляют рост лакто- и бифидумбактерий. А поэтому от этих продуктов стоит временно отказаться.

И, наоборот, в рацион нужно добавить молочнокислые продукты, а именно: натуральные кефир и йогурт.

После окончания антибиотикотерапии нужно продолжить употребление пробиотиков. Дело в том, что пробиотики необходимо принимать длительное время — только так можно добиться заселения кишечника полезными бактериями и восстановления нормального биоценоза. В среднем длительность употребления пробиотиков составляет месяц, однако при необходимости курс лечения может быть продлен.

Григорова Валерия, врач, медицинский обозреватель

5,216  3 

(67 голос., 4,03 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/probiotiki-i-antibiotiki-kak-prinimat-pravilno/

Можно ли принимать пробиотики после курса антибиотиков – Dr.OHHIRA – Японские продукты

Пробиотики при антибиотикотерапии

Противомикробные препараты, или антибиотики, используются в медицине для борьбы с бактериальными инфекциями. Почти за сто лет со дня открытия пенициллина антибиотики спасли не один миллион жизней, успешно справляясь со многими опасными болезными, например, пневмонией, холерой, туберкулезом.

Однако неоправданное назначение антибиотиков, самостоятельное их использование больными без контроля врача, а также возможность приобрести препараты в аптеках без рецепта приводят к тому, что скоро человечество столкнется с так называемым постантибиотическим апокалипсисом.

Это явление обусловлено ростом антибиотикоустойчивых бактерий (супербактерий). По прогнозам ученых, вскоре даже небольшое недомогание может перерасти в смертельную болезнь.

Еще одной проблемой, связанной с противомикробными препаратами, является их способность угнетать микрофлору кишечника, усиливая проявления дисбиоза.

Ниже мы рассмотрим, как избежать неоправданного приема антибактериальных препаратов, а также стоит ли принимать пробиотики после курса антибиотиков.

Зачем пить пробиотики после антибиотиков
Правила приема пробиотиков с антибиотиками
Пробиотики против антибиотиков: что полезней?

Зачем пить пробиотики после антибиотиков

Поскольку противомикробные препараты, как правило, уничтожают все микроорганизмы, это может привести к дисбалансу микрофлоры, что проявляется следующими симптомами:

  • антибиотик-ассоциированная диарея;
  • тошнота, снижение аппетита, вздутие живота;
  • проявления молочницы у женщин;
  • кожная сыпь.

На место полезных бактерий могут заселяться болезнетворные микробы. И тогда наступают отдаленные последствия приема антибиотиков, связанные с иммунодефицитными состояниями. Человека могут беспокоить аллергия, частые простудные заболевания, иногда на фоне бесконтрольного приема антибиотиков развиваются аутоиммунные болезни. Данная патология может коснуться любой системы органов.

Чтобы избежать негативных последствий, важно принимать пробиотики после курса антибиотиков. Они предотвратят пагубные последствия для микрофлоры кишечника, ускорят исчезновение патологических симптомов.

Полезные бактерии выделяют постбиотические вещества, участвующие в сотнях биохимических реакций в нашем организме.

Их пользу трудно переоценить, поскольку микробы прямо или косвенно регулируют все, что происходит в человеческом теле.

Правила приема пробиотиков с антибиотиками

Поскольку пробиотики и антибиотики, по сути, являются антагонистами, важно соблюдать правила приема этих препаратов. В противном случае результат от пробиотиков будет нивелирован. Запомните 5 простых правил приема пробиотиков во время курса антибиотиков:

  1. принимайте препараты в разное время суток. Рекомендуемый промежуток – не менее 2 часов. Однако лучше, если лекарство вы примете утром, а БАД – вечером. Например, антибиотик можно выпить в 9 часов утра, а пробиотик – в 7 часов вечера, после ужина. Так вы сможете избежать эффекта нейтрализации.
  2. Читайте инструкцию к препаратам, чтобы соблюсти рекомендации. Так, например, пробиотики ОМ-Х® от Dr.OHHIRA пьют по 1 капсуле два раза в день, после еды, запивая небольшим количеством воды.
  3. Позаботьтесь о питании. Специалисты рекомендуют употреблять как можно больше овощей разного цвета, которые содержат клетчатку. Исключите сладкое, выпечку, глютен и цельное молоко, которые способствуют развитию синдрома дырявого кишечника.
  4. Добавьте в рацион пробиотики в виде продуктов питания. Квашеные овощи, кисломолочные продукты, мисо суп, кимчи, комбуча – выбирайте то, что ближе вам по вкусу, и употребляйте хотя бы одну порцию в день.
  5. Минимизируйте токсическое воздействие. Если вы принимаете антибиотики, значит, ваша иммунная система и так нагружена. Помогите ей, отказавшись от сигарет и алкоголя.

Если вы ранее не принимали пробиотики, начинайте пить их в первый день курса противомикробных препаратов.

Пробиотики против антибиотиков: что полезней?

Согласно результатам недавнего исследования под руководством Даниэла Меренштайна, пациентам, регулярно принимающим пробиотики, было выписано на 29% меньше рецептов на антибиотики.

На основании полученных данных, доктор Меренштайн объявил: «Потребление пробиотиков уменьшает продолжительность и тяжесть течения определенных типов острых дыхательных и кишечных инфекций».

Эти данные особенно важны в свете быстрого увеличения антибиотикоустойчивых бактериальных инфекций.

Положительное воздействие пробиотиков на иммунную систему обусловлено постбиотическими веществами, которые и являются «секретом микробиома». Постбиотики в настоящее время находятся под пристальным вниманием исследователей.

Известный врач интегративной медицины Росс Пелтон утверждает, что большее разнообразие микробиома – залог здоровья. «Большее разнообразие микробиома» означает, что ваш кишечник является домом для широкого спектра различных типов бактерий, которые, в свою очередь, производят разнообразные постбиотические метаболиты.

Доктор рекомендует менять образ жизни, начиная с питания. Он утверждает, что единственный способ поддерживать разнообразие микробиома состоит в том, чтобы употреблять как можно больше продуктов, богатых клетчаткой, особенно овощей разного цвета. Также Пелтон рекомендует принимать по две капсулы пробиотиков ОМ-Х® от Dr.OHHIRA ежедневно. Воспользуйтесь и вы этим секретом!

Источник: https://ohhira.ru/blog/mozhno-li-prinimat-probiotiki-posle-kursa-antibiotikov/

Пробиотики при приеме антибиотиков для детей и взрослых

Пробиотики при антибиотикотерапии

Для лечения множества бактериальных заболеваний назначают антибиотики. Они активно уничтожают не только патогенные бактерии, но и вызывают нежелательные последствия для организма, особенно детского. Поэтому, чтобы избежать серьезных осложнений после лечения антибактериальными препаратами, назначают пробиотики.

Пробиотиками называются микроорганизмы, которые положительно воздействуют на человеческий организм. Большинство из них являются живыми бактериями. К пробиотикам относятся также дрожжи.

Такие микроорганизмы содержатся в некоторых пищевых продуктах, например йогурте, кефире. Существует также огромное количество лекарственных препаратов, в состав которых входят полезные бактерии. Они обладают широким спектром действия на организм человека.

Средства с пробиотиками используются в двух видах:

  • Жидкие. Это активные микроорганизмы, которые не подверглись лиофильной сушке. Они находятся в питательной среде. К ним относятся такие формы препаратов:
    • суспензии;
    • носовые и ушные капли;
    • растворы для полосканий полости рта;
    • средства для спринцеваний и клизм.
  • Сухие. Микроорганизмы, прошедшие лиофилизацию (высыхание). Формы таких пробиотиков:

    • капсулы;
    • свечи;
    • порошок;
    • таблетки.

Среди полезных бактерий выделяют роды, которые, в свою очередь, классифицируют также на виды. Каждый вид имеет определенные штаммы, отличающиеся различным действием на организм. Самыми распространенными бактериями являются бифидобактерии и лактобактерии (ацидофильная и болгарская палочка).

Лекарственные средства, содержащие полезные микроорганизмы, разделяют на такие группы относительно их состава: однокомпонентные, поликомпонентные, симбиотики (комбинированные).

Преимущества пробиотических препаратов:

  • можно пить взрослым и детям;
  • отсутствуют противопоказания;
  • побочные явления от приема средства сводятся к минумуму;
  • возможно применение с антибиотикотерапией;
  • для детей существуют специальные формы средств.

При лечении определенных заболеваний и патологических состояний специалисты советуют принимать пробиотики.

Действие полезных микроорганизмов

Пробиотические лекарства обладают различными свойствами:

  • укрепляют иммунитет путём выработки антител;
  • устраняют токсические вещества, которые вырабатываются патогенными микроорганизмами;
  • оказывают защитную функцию относительно болезнетворных микробов;
  • нормализируют кишечную флору;
  • способствуют укреплению слизистого слоя кишечника, который защищает от инфекций;
  • улучшают пищеварительный процесс;
  • синтезируют витамины К, С и В;
  • производят необходимые организму кислоты (фолиевую, пантотеновую, никотиновую);
  • способствуют всасыванию полезных веществ (витаминов и минералов);
  • предотвращают дисбактериозные симптомы;
  • оказывают сопротивляемость онкозаболеваниям;
  • поддерживают нервную систему.

Такие свойства способствуют быстрейшему выздоровлению при различных заболеваниях.

Многие из полезных бактерий положительно воздействуют на органы желудочно-кишечного тракта. Поэтому показаниями для их употребления являются такие болезненные состояния:

  • воспалительные процессы в кишечнике;
  • диарея после приема антибиотиков (называется антибиотико-ассоциированной);
  • ротавирусная инфекция;
  • дисбактериоз;
  • запоры;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • хронические болезни органов пищеварительной системы.

Пробиотики назначают и при других патологиях: заболеваниях органов дыхания; непереносимости продуктов, содержащих лактозу; склонности к аллергии; стрессах; ОРВИ; воспалениях органов мочеполовой системы; кожных болезней.

Средства с полезными микроорганизмами необходимо принимать и в таких случаях:

  1. Во время и после приема антибиотиков, чтобы предотвратить нежелательные последствия, к которым относятся и нарушения кишечной микрофлоры. Особенно важно употребление пробиотиков для лечения детей. Курс приема составляет один месяц.
  2. При беременности. Препараты с активными или сухими бактериями оказывают положительное влияние на организм беременной женщины и будущего ребёнка.

    Они проникают в пищеварительную систему грудного ребёнка с материнским молоком. Поэтому их рекомендуют пить в третьем триместре беременности и во время лактации.

  3. Для снижения холестерина и выведения токсинов из организма желательно употребление бифидобактерий.
  4. При язвенной болезни рекомендуется прием лактобактерий. Они позволяют предотвратить побочные эффекты от медикаментов, которые назначаются при заболевании.
  5. При инфекциях грибковой этиологии следует употреблять пробиотики, которые производят перекись водорода. Такими являются медикаменты с бифидобактериями.
  6. Полезные бактерии помогают предотвратить диарею вследствие смены климата.
  7. Для поддержки иммунной системы в период инфекционных и простудных заболеваний.

Чтобы улучшить состояние пищеварительной системы у детей, лучше принимать препараты в капсулах. Взрослым показаны все формы лекарственных средств.

к оглавлению ↑

Правила назначения пробиотических препаратов

Во время антибактериальной терапии уничтожаются не только патогенные микробы, но и полезные микроорганизмы, живущие в кишечнике. Это способствует развитию такой проблемы, как дисбактериоз. Особенно часто такое патологическое состояние возникает у детей, у которых кишечная микрофлора достаточно слабая.

Дисбактериоз ведет за собой массу неприятных симптомов:

  • отсутствие аппетита;
  • рвоту;
  • тошноту;
  • боли в животе;
  • вздутие;
  • метеоризм;
  • нарушения стула;
  • потерю веса.

Как видно, лучше заболевание предотвратить, чем лечить. Именно поэтому назначают пробиотики после антибиотиков. Полезные бактерии, входящие в состав препаратов, способствуют восстановлению баланса в кишечнике.

Чтобы избежать нежелательных последствий после приема антибактериальных медикаментов, следует знать, какие пробиотики для этого нужно пить. Назначать такие средства должен лечащий врач, учитывая результаты анализов. Чаще всего рекомендуют принимать пробиотики, которые содержат бифидобактерии.

Но назначают также и однокомпонентные или поликомпонентные средства, содержащие лакто- и бифидобактерии.

к оглавлению ↑

Список препаратов

МонокомпонентныеПоликомпонентныеСимбиотики (включают пребиотики)
Лактобактерии
  • Витафлор
  • Лактобактерин
  • Трилакт
  • Лактобацил
  • Йогурт
  • Гастрофарм
  • Биобактон
  • Ацидофилус
  • Эксралакт
  • Окарин
  • Тревис
  • Ацилакт
  • Биовестин-лакто
  • Линекс
  • Бифилонг
  • Флористин
  • Бификол
  • Бифилиз
  • Бифиформ
  • Бифидобак
  • Полибактерин
  • Бактистанин
  • Нормобакт
  • Бификол
  • Хилак Форте
Бифидобактерии
  • Бифидумбактерин
  • Бифистим
  • Бифидум
  • Бификол
  • Бифинорм
  • Бифилонг

Среди новых пробиотиков, которые советуют принимать врачи после приема антибиотиков, следует отметить Максибаланс, Дуопик и Лациум.

Список лекарств с пробиотиками достаточно широк. Однако важно проконсультироваться со специалистом, какой из них лучше в определенных случаях.

к оглавлению ↑

Что назначают детям?

Употребление лекарств этой группы является обязательным условием при лечении детей. Они способствуют нормализации микрофлоры кишечника и улучшают пищеварительный процесс.

Грудным детям чаще всего назначают «Бифиформ Бэби» (масляный раствор). Эффективным действием отличается в этом возрасте «Биогая», «Биовестин», «Ливео Малыш».

Для лечения детей от двух до семи лет можно использовать следующие средства в таких формах:

ПорошкиКапсулыЖидкости в флаконах
  • Бифиформ Малыш
  • Профибор
  • Лактомун
  • Наринэ
  • Бифидум-мульти
  • Симболакт композитум
  • Аципол
  • Нормоспектрум Бэби
  • Энтерол
  • Линекс
  • Лактовит Форте
  • Нормофлорин
  • Споробактерин
  • Биовестин

С семи лет можно принимать Флорасан в капсулах с добавлением сорбентов.

Список пробиотиков для детей достаточно разнообразен, но важно помнить, что лучшие в каждом отдельном случае может определить только специалист.

к оглавлению ↑

Особенности приема

Для терапевтического эффекта необходимо принимать средства, соблюдая точную дозировку. Также важно соблюдать некоторые общие рекомендации:

  1. Лекарство пьют через час после употребления пищи или за час до еды.
  2. Средства для детей можно разводить в воде.
  3. Если лечение осуществляется одновременно с антибиотикотерапией, принимать пробиотики следует до десяти дней. После антибиотиков длительность применения составляет около месяца.
  4. С осторожностью нужно употреблять людям с онкологическими процессами в лимфе и крови.
  5. Следует соблюдать сроки хранения препарата, ведь после окончания годности полезные микроорганизмы теряют свои свойства.
  6. Не разрешается запивать горячей жидкостью.
  7. Капсулы для детей до трёх лет можно вскрыть и добавить в еду.
  8. Важно придерживаться при употреблении препаратов специальной диеты (пища с высоким содержанием клетчатки).

Пробиотик и длительность его применения подбирается индивидуально каждому.

Если принимать антибиотики и пробиотики одновременно, то можно снизить длительность лечения пробиотическими средствами и предотвратить развитие дисбактериоза.

Однако следует знать, какие из лекарств подходят для этого сочетания.

Такими пробиотиками являются:

  • Линекс;
  • Лактобактерин;
  • Биобактон;
  • Профибор.

Они обладают профилактическим действием относительно дисбактериоза. Употреблять их в такой ситуации необходимо пять-десять дней.

Пробиотики обязательно назначают при лечении антибактериальными медикаментами, способными провоцировать патологический процесс в кишечнике. Чтобы правильно подобрать эффективное средство, лучше не заниматься самостоятельным поиском среди разнообразных вариантов, а прислушаться к советам специалиста.

Источник: http://OAntibiotikah.ru/preparaty/primenenie-probiotikov-pri-prieme-antibiotikov.html

Как принимать пробиотики при приеме антибиотиков и самое главное

Пробиотики при антибиотикотерапии

До одной трети людей, принимающих антибиотики, могут испытывать антибиотик-ассоциированную диарею в связи с уничтожением большого количества полезной микрофлоры.

В некоторых случаях, уничтожение большой массы полезной микрофлоры дает возможность таким опасным болезнетворным штаммам бактерий, как Clostridium difficile, закрепиться в кишечнике и вызвать тяжелые, даже опасные для жизни заболевания, такие как псевдомембранозноый колит.

Некоторые эксперты предполагают, что даже в тех случаях, когда антибиотики не вызывают заметных желудочно-кишечных (GI) симптомов, последствия от их применения могут еще долгое время оказывать на организм человека неблагоприятное воздействие.

В связи с тем, что наша полезная микрофлора погибает при приеме антибиотиков, имеет смысл принимать добавки, содержащие их (штаммы полезных для здоровья бактерий или дрожжей) во время и после курса антибиотиков.

В некоторых случаях это может предотвратить или по крайней мере уменьшить тяжесть антибиотик-ассоциированной диареи. Добавки пробиотиков также помогают создавать уровень рН в организме, при котором полезные микроорганизмы хорошо развиваются, а патогенная микрофлора гибнет.

Это очень хорошо для организма, учитывая то, что огромная масса полезной микрофлоры погибает при приеме антибиотиков.

Но недостаточно просто пойти и купить любой пробиотик на полке магазина или аптеки. Вам необходимо уделить внимание конкретным видам и штаммам пробиотиков, дозировке, производителю и продолжительности лечения.

Выбирайте только определенные штаммы

Принимать любую попавшуюся вам под руку пробиотическую добавку при приеме антибиотиков, все равно, что принимать любой доступный витамин, пытаясь восполнить им недостаток витамина D.

При приеме антибиотиков, наша задача – предотвратить появление антибиотик-ассоциированной диареи и Clostridium difficile инфекции, поэтому стоит понимать, что не все пробиотики одинаково подходят для этой задачи.

Так как наши знания о сложностях микробиома человека с каждым годом становятся все глубже, вполне возможно, что врачи когда-нибудь смогут назначать правильные «коктейли» из пробиотиков совместно с антибиотиками, но пока этот день не наступил, лучшее, что мы можем сделать, это выбрать конкретный штамм (ы) пробиотиков, которые показали наибольшую эффективность, что доказано научными исследованиями. Важно отметить, что вряд ли вы будете хорошо защищены, если вы просто будете употреблять больше натуральных йогуртов. Было обнаружено, что употребление обычного йогурта во время использования антибиотиков не давало должных результатов в предотвращении антибиотик-ассоциированной диареи.

Saccharomyces boulardii lyo (Florastor) – очень хороший пробиотик

Есть несколько причин, почему я рекомендую FlorasПробиотики Florastor являются одними из лучших при лечении антибиотикамиtor первую очередь. Во-первых, это дрожжи, а не бактерии. Это означает, что они не погибают от действия антибиотиков и могут выжить в период всего курса приема любых из них.

Во-вторых, среди наиболее изученных пробиотических штаммов, было обнаружено, что этот вид дрожжей воздействует особым образом и дает несравнимые преимущества перед другими в предотвращении антибиотик-ассоциированной диареи и защиты от страшной C. Diffinfection.

Для моих пациентов, страдавших синдромом избыточного бактериального роста тонкого кишечника, я обычно рекомендую только Florastor. Это связано с тем, что эти дрожжи не могут чрезмерно размножаться в тонкой кишке, в отличие от бактерий, которые могут это делать у людей с особой чувствительностью.

[attention type=green]

Кроме того, они не способны к брожению и, следовательно, могут лучше переносится людьми с чувствительностью.

[/attention]

Для детей, принимающих антибиотики, Florastor, вероятно, является лучшим пробиотиком с точки зрения эффективности (хотя вы не должны ограничивать себя только одним препаратом). Florastor в виде порошка можно добавлять в соки, коктейли, яблочное пюре, молоко, мороженное и пр., чтобы ребенку было проще его принимать.

Lactobacillus rhamnosus GG (Culturelle)

Пробиотики Culturelle эффективно предотвращают антибиотик-ассоциированную диарею и очень нравятся детямЯ была очень рада, когда узнала, что GG имеет такую ​​хорошую репутацию, когда речь идет о предотвращении антибиотик-ассоциированной диареи как у взрослых, так и у детей.

Дети особенно любят эти пробиотики за то, что они имеют жевательную форму. Для лучшего эффекта, вы можете принимать коктейли Florastor и Culturelle одновременно.

Нет никакой причины того, почему вам не следует принимать больше, чем один штамм пробиотика, ведь польза для здоровья от их применения действительно высока.

Принимайте пробиотики в значительных количествах

Дозировка измеряется в колониеобразующих единицах (КОЕ) и широко варьируется в зависимости от продукта. Многие продукты содержат лишь около 1 или 1,5 млрд КОЕ, а некоторые даже меньше. Другие содержат от 5 до 10 млрд КОЕ в одной порции … и некоторые продукты премиум-класса могут иметь в одной дозе сотни миллионов КОЕ.

Основываясь на качественных исследованиях, в которых изучалось действие пробиотиков относительно предотвращения антибиотик-ассоциированной диареи у детей, дозировка должна превышать или быть равна 5 млрд КОЕ. Указаний оптимальных дозировок для взрослых до сих пор не существует.

Часто на этикетках продуктов предлагается принимать пробиотики два раза в день, чтобы достичь ощутимого эффекта.

Пробиотики полезны только когда они живы

Пробиотики являются живыми существами или по крайней мере сублимированы таким образом, что они могут вернуться к жизни, как только попадут в пищеварительный тракт.

Если вы выбираете пробиотический порошок, не следует смешивать его с горячей или кипящей жидкостью, или продуктами питания, если на упаковке не утверждается, что продукт жаростойкий – это может убить живые бактерии или дрожжи, прежде чем они смогут добраться до места назначения. Перед покупкой, обязательно читайте этикетку для проверки срока годности.

По истечение указанного срока, пробиотики начинают погибать и препарат становится бесполезным. Замороженные пробиотические продукты следует хранить в холодильнике до их использования. И, наконец, выбирайте самые известные и уважаемые компании, производящие только качественные продукты.

Эти производители могут позволить себе сделать контроль качества, и вы можете быть спокойны по поводу того, что их продукция прошла сертификацию и всевозможные проверки регулирующими органами. Это также означает, что их продукция, скорее всего содержит именно те штаммы и именно в том количестве, о которых идет речь на упаковке.

В то время как штаммы, описанные выше, могут выпускаться под различными названиями, в связи с тем, что компаний, производимых препараты на их основе может быть множество, помните, что пробиотики могут сильно разниться в качестве и количестве КОЕ. В отношении пробиотиков, я считаю, что все-таки стоит отдавать предпочтение проверенным брендам.

Не прекращайте употребление пробиотиков после завершения курса антибиотиков

Антибиотик-ассоциированная диарея может проявиться через несколько недель после завершения курса приема антибиотиков, и бактериальная экосистема в кишечнике после антибиотиков динамично меняется многие недели (если не месяцы).

Именно поэтому добавки пробиотиков следует принимать еще в течение нескольких недель после завершения курса антибиотиков, для того, чтобы заселить ваш кишечник дружественными видами.

После того, как вы устранили вероятную опасность появления антибиотик-ассоциированной диареи, я хочу рассмотреть вопрос о том, как улучшить полезную микрофлору употребляя ферментированные продукты, а также пищевые добавки. Ведь, полезные бактерии в вашем кишечнике – это крепкий иммунитет, хорошее пищеварение, синтезирование витаминов в вашем организме и многое другое.

Разнообразьте ваш ежедневный рацион продуктами с высоким содержанием пробиотиков

На фото – блюдо корейской кухни Кимчхи (Кимчи)

Так как в толстой кишке обитают тысячи различных бактериальных штаммов, трудно поверить, что наполнение кишечника только одним лишь штаммом, волшебным образом восстанавливает баланс микробной экосистемы.

Пока научные исследования не позволяют нам понять того, какое оптимальное потребление пробиотических бактерий может быть, я не стала бы «ставить все деньги на одну лошадь».

Здравый смысл подсказывает, что для улучшения здоровья экосистемы нашего организма мы можем достичь, просто изо дня в день употребляя разнообразные продукты питания и напитки, богатые пробиотиками, такие как кефир, йогурт, чайный гриб, квашеная капуста, кимчхи, суп мисо и темпе.

[attention type=yellow]

Эти вкусные продукты несут такие известные полезные штаммы, как L. acidophilus, L. casei, L. reuteri, L. rhamnosus и грамположительные анаэробные бактерии Bifidobacterium.

[/attention]

И чем больше вы будете употреблять этих продуктов, тем лучше! Если вы Шокоголик (страстный любитель шоколада), вы даже можете употреблять охлажденный пробиотический шоколад. Мне нравится черный шоколад – он содержит достаточно низкое количество сахара, обогащен кальцием и его состав сводится обычно к незначительному количеству ингредиентов.

Наконец, в то время как пробиотики, как правило, хорошо переносятся и считаются безопасными для подавляющего большинства людей, людям с ослабленным иммунитетом перед использованием пробиотических добавок необходимо проконсультироваться со своим врачом.

Автор статьи – доктор Tamara Duker Freuman, диетолог, специализирующийся на расстройствах пищеварения, целиакии и непереносимости пищевых продуктов. Она концентрирует свое внимание на здоровом питании и безглютеновой диете.

Источник: https://www.magicworld.su/zdorove/364-kak-prinimat-probiotiki-pri-prieme-antibiotikov-i-samoe-glavnoe-pochemu.html

Как принимать антибиотики и пробиотики

Пробиотики при антибиотикотерапии

Триллионы бактерий живут в вашем теле. Большинство из них являются частью микробиоты кишечника – полезными кишечными бактериями и дрожжами, которые обеспечивают множество преимуществ: уничтожают болезнетворные микробы, помогают пищеварению, производят витамины и укрепляют вашу иммунную систему.

Во время болезни или инфекции, врач может назначить антибиотик для уничтожения болезнетворных бактерий. К сожалению, антибиотики также уничтожают некоторые полезные виды кишечных микроорганизмов.

Прием пробиотиков стимулирует пополнение благотворных микроорганизмов и дрожжей, улучшает микрофлору кишечника, и помогает уменьшить некоторые побочные эффекты, вызванные приемом антибиотиков, включая диарею. Важно знать, как принимать пробиотики с антибиотиками и соблюдать правила.

Проблемы, вызванные антибиотиками

Многие используемые сегодня антибиотики не являются целенаправленными, но имеют средний или широкий ареал действия. Это означает, что они убивают бактерии без разбора – как плохие, так и полезные бактерии, которые находятся в желудочно-кишечном тракте и этим подвергают риску естественную систему защиты организма от болезней.

Нарушение естественного баланса в пищеварительном тракте вызывает многие заболевания, связанные с пищеварением. Но наиболее распространенной жалобой, связанной с этими препаратами, является диарея. Фактически, этот побочный эффект является главной причиной номер, из-за которой многие пациенты прекращают антибиотикотерапию.

У женщин другим распространенным побочным эффектом приема антибиотиков является дрожжевая инфекция, вызванная чрезмерным ростом Candida albicans. Эти дрожжи обычно обитают в желудочно-кишечном тракте, но размножаясь слишком быстро, могут вызвать дрожжевую инфекцию.

С увеличением числа бактерий-устойчивых болезней все больше антибиотиков требуется для их уничтожения. По мере использования большего количества антибиотиков иммунная система ослабляется, что снижает устойчивость человека к новым инфекциям, и цикл продолжается.

Как пробиотики справляются с проблемой

Результаты исследований доказывают эффективность пробиотиков для предотвращения диареи (возникшей в результате использования антибиотиков).

Кроме того, исследования подтвердили, что пробиотики редко вызывают побочные эффекты даже у детей. Прием пробиотиков до, во время и после курса антибиотиков поможет сохранить баланс в пищеварительной системе.

Главное знать, как принимать антибиотики и пробиотики правильно.

Вот несколько полезных качеств пробиотиков:

  • Пробиотики восстанавливают микрофлору, нарушенную из-за антибиотиков;
  • Прием пробиотика помогает повторно заселить пищеварительный тракт полезными бактериями;
  • Они уменьшают симптомы связанной с антибиотиками диареи;
  • Они подавляют плохих бактерий и предотвращают их прилипание к стенкам кишечника.

В дополнение к нормализации вашего пищеварительного тракта, пробиотики для кишечника усиливают вашу иммунную систему. Учитывая, что более чем 70% иммунной системы расположено в пищеварительном тракте, поддержка этой системы полезными бактериями имеет огромное значение в предотвращении болезней – подробнее, как “работают” и чем полезны пробиотики для кишечника http://maxilac.ru/.

Как принимать пробиотики при приеме антибиотиков

Многие пациенты сомневаются в их пользе, думая, что антибиотики быстро уничтожат хорошие бактерии и в пробиотиках.

Однако медицинские исследования показали, что пробиотики являются чрезвычайно эффективными во время лечения антибиотиками.

Кстати, в начале приема пробиотики могут вызвать вздутие живота, газообразование или расстройство желудка, но все эти симптомы исчезают через 2-3 дня и пробиотики начинают работать на благо.

На вопрос “Как пить пробиотики с антибиотиками?” – ответ очень прост: “Принимать антибиотики и пробиотики следует вместе, но не в одно и то же время”. Эмпирическое правило – принять пробиотик за 2 часа до или через 2 часа после приема антибиотика.

Это дает достаточно времени антибиотику для действия, не позволяя при этом убивать полезные бактерии. Если просто ждать окончания антибактериальной терапии, чтобы начать принимать пробиотики (обычно 7-10 дней), вы просто бессмысленно потеряете неделю.

Пробиотики следует принимать регулярно (не пропуская приема), 2 раза в день за 30-60 минут до приема пищи (принятие натощак устраняет вздутие живота и образование газов в кишечнике) и не менее, чем за 2 часа (или через 2 часа) до приема антибиотика.

После окончания курса лечения антибиотиками, прием пробиотиков рекомендуется продолжить в течение еще нескольких недель.

Как выбрать пробиотики

Чтобы компенсировать действие антибиотиков, вы должны выбрать пробиотик, который максимально восполнит запас полезных бактерий пищеварительного тракта. Двумя ключевыми семействами пробиотиков являются Lactobacillus и Bifidobacterium.

Внутри каждой из них есть виды, которые выносливее других. Например, L. acidophilus. L. rhamnosus и L. salivarius – необычайно устойчивы к суровым условиям в пищеварительном тракте. Другие виды, такие как L. casei и B.

[attention type=red]

longum, полезны для предотвращения диареи, связанной с использованием антибиотиков.

[/attention]

Также, пробиотическая добавка обязательно должна быть покрыта энтеросолюбильной оболочкой. Это гарантирует, что пробиотическое дополнение пройдет желудок, не разрушаясь, и растворится только в тонкой кишке, высвобождая полезные бактерии.

Противопоказания

Несмотря на то, что пробиотики не влияют на антибиотики, они могут влиять на другие лекарственные препараты. Например, по наблюдениям ученых, виды бактерий, называемых Lactobacillus acidophilus, ускоряют поглощение препарата сульфасалазина организмом. На данном этапе врачи не могут утверждать, вредно это взаимодействие или нет.

Они могут вызывать аллергическую реакцию и легкие проблемы с желудком, особенно в первые несколько дней, когда вы начинаете их принимать. Но желудочные симптомы обычно исчезают после того, как ваше тело привыкает к пробиотикам, что нельзя сказать об аллергической реакции.

Кроме того, аутоиммунное состояние, такое как целиакия (которое заставляет иммунную систему атаковать собственные ткани) может потребовать приема иммунодепрессантов.

Подавляя вашу иммунную систему, иммунодепрессанты делают организм более восприимчивыми к болезням. В этом случае пробиотики могут иметь неприятные последствия и вызывать бактериальную или дрожжевую инфекции.

Поэтому, обязательно, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать пробиотики, чтобы снизить риск вредных реакций.

Источник: https://womenknow.ru/1798-kak-prinimat-antibiotiki-i-probiotiki.html

Пробиотики после антибиотиков – как правильно пить

Пробиотики при антибиотикотерапии

Пробиотики при антибиотиках– лечимся грамотно!

Открытие антибиотика считается одним из значимых изобретений 20-го века. Первый препарат назывался сальверсан и был открыт в 1910 году.

С появлением этих лекарств человечество научилось бороться с такими страшными недугами как холера и чума, которые неоднократно наносили демографический урон народам всех стран планеты, пневмония, туберкулез, гангрена и другие инфекции перестали быть смертельно опасными для человека.

К сожалению, последние исследования ученых показывают ухудшение эффективности антибактериальных средств и участившиеся случаи негативных побочных эффектов. Это связывают со злоупотреблением антибиотиками, самолечением и неправильным их использованием.

Пробиотики при антибиотиках: как избежать дисбактериоз

Антибиотики делятся на две категории: вещества природного происхождения и искусственно созданные агенты, подавляющие возбудителей ряда инфекций. По терминологии ВОЗ сегодня они объединяются под общим названием антибактериальные препараты.

Механизм действия такого лекарства заключается в губительном воздействии на бактерии, имеющиеся в организме: одни подавляют синтез внешней оболочки бактериальной клетки, другие воздействуют на разных этапах синтеза белка бактерий. Антибактериальные препараты отличаются противобактериальной активностью по отношению к разным микробам: лекарства широкого спектра действуют на многие виды микроорганизмов, узкого – только на отдельные их виды.

Неправильное применение антибиотиков приводит к устойчивости бактерий к ним и возникновению осложнений.

Основными ошибками антибиотикотерапии являются:

  • бездумное самостоятельное назначение препарата без рекомендаций врача;
  • нецелесообразное использование при лечении вирусных заболеваний (ОРВИ, гриппа или простуды);
  • нарушение схемы и курса приема;
  • самостоятельное изменение рекомендованной врачом дозировки.

К сожалению, от антибиотика погибает не только вредная биота, но и полезная микрофлора кишечника, вызывая заболевание ЖКТ, которое называется дисбактериоз.

Клиническая картина характеризуется следующими симптомами:

  • дискомфорт и неприятные ощущения в животе;
  • нарушение дефекации;
  • тошнота и диарея;
  • метеоризм;
  • непереносимость некоторых видов пищи;
  • аллергические реакции.

Чтобы не получить осложнений, рекомендуется пропить пробиотики параллельно с антибиотиками.

Какой пробиотик лучше при приеме антибиотиков

Пробиотик – функциональный компонент, содержащей бактерии, обеспечивающие улучшение состава нормальной микрофлоры кишечника человека.

К основным видам пробиотических микроорганизмов относятся лактобациллы (Lactobacillus), бифидобактерии (Bifidobacterium), пропионовокислые бактерии (Propionibacterium), молочнокислый стрептокок (Streptococcus thermophiles), бактерии рода Lactococcus. Эта полезная биота играет роль иммунной системы в слизистой оболочке кишечника, не позволяя развиваться патогенным микроорганизмам.

Функция пробиотика:

  • защита микрофлоры при приеме антибактериальных препаратов;
  • восстановление баланса микрофлоры кишечника;
  • устранение диареи и прочих кишечных расстройств;
  • укрепление иммунной системы.

Пробиотики можно потреблять с продуктами питания и в виде пищевых добавок.  Полезные бактерии содержатся в кисломолочных продуктах: кефире, ряженке, йогуртах, наринэ.

Однако, нужно иметь в виду, что это должны быть не магазинные изделия с консервантами и большим сроком годности, а приготовленные самостоятельно из качественного домашнего молока и специальных заквасок.

[attention type=green]

Альтернативным вариантом является прием добавок, содержащих пробиотические штаммы бактерий.

[/attention]

Во избежание осложнений принимать пробиотические препараты необходимо как взрослым, так и детям. Детский кишечник более чувствительный и подвержен заболеваниям ЖКТ. Подобрать пробиотики для детей при приеме антибиотиков должен педиатр.  Он назначает препарат в зависимости от заболевания, возраста и веса ребенка.

Как пить антибиотики с пробиотиками

Принимать пробиотики рекомендуется с первого дня антибиотикотерапии. Между приемом лекарства и пробиотика должно пройти не менее 2-ух часов. Это защитит полезные бактерии от губительного действия антибактериального средства.

Обычное лечение антибиотиком продолжается в течение двух-трех недель, а восстановительный пробиотический курс должен быть в три раза дольше, т.е. необходимо продолжать пить пробиотики и после антибиотиков.

Вместе с антибиотиками и пробиотиками желательно употреблять пребиотики –  пищевые ингредиенты, стимулирующие рост и жизнедеятельность полезной микрофлоры за счет удержания пробиотиков в кишечнике. Они содержат вещества (лактулозу, инулин, олигосахариды), которые активизируют размножение полезной биоты.

Натуральные пребиотики содержатся в свежих молочных продуктах, крупах, хлебе, бобовых, неочищенных злаках, фруктах и овощах, инулине, в клетчатке и отрубях.

Фармацевтических препараты и БАДы с пребиотиками принимают по 30 мл утром натощак за 30 минут до еды.

Они способствуют выведению из организма продуктов распада, возникающих вследствие нарушения пищеварения, сопровождающего синдром избыточного роста бактерий.

Когда принимать пробиотики до или после антибиотиков

Во избежание появления дисбактериоза нужно обязательно пить пробиотики вместе с антибиотиками, а также продолжить их курс по окончании антибиотикотерапии.

Считается, что для закрепления в кишечнике полезным бактериям необходимо 21 день.

Пробиотики после антибиотиков способствуют восполнению полезной микрофлоры, препятствуют возникновению расстройств ЖКТ, возникающих вследствие антибиотикотерапии. Положительным сигналом является полное устранение симптомов дисбактериоза.

Штатный копирайтер

Эта статья была написана опытным копирайтером в сфере здоровья и красоты.

Источник: https://fitomarket.com.ua/novosti/probiotiki-pri-antibiotikah-lechimsja-gramotno

Правильное лечение
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: