Профилактика гриппа у детей дошкольного возраста

Содержание
  1. Грипп и его профилактика у детей
  2. Различают 3 штамма вируса:
  3. Симптомы гриппа у детей
  4. Как диагностируется грипп?
  5. Лечение гриппа у детей
  6. Температура при гриппе
  7. Кашель при гриппе
  8. Применение ингалятора при кашле
  9. Помните, что нельзя делать ингаляции:
  10. Насморк при гриппе
  11. Профилактика гриппа
  12. Вакцинация детей от гриппа
  13. С какого возраста делают прививки от гриппа?
  14. Можно ли делать прививку от гриппа детям с аллергией?
  15. Можно ли после прививки заболеть гриппом?
  16. Профилактика гриппа и ОРВИ у детей
  17. Профилактика гриппа и ОРВИ для детей — препараты
  18. Immunity
  19. Отзывы покупателей о каплях Immunity
  20. Реленза
  21. Арбидол
  22. Гриппферон
  23. Виферон
  24. Цитовир-3
  25. Анаферон
  26. Профилактика гриппа и ОРВИ для детей: Комаровский
  27. Профилактика гриппа и ОРВИ у грудных детей
  28. Профилактика гриппа и ОРВИ у детей: памятка
  29. Профилактика гриппа и ОРВИ у детей: эффективные препараты
  30. Последствия
  31. Чем можно помочь, кроме визита к врачу и покупки медикаментов
  32.  Есть два основных способа борьбы с вирусами
  33. «Арбидол»
  34. «Оциллококцинум»
  35. «Гриппферон» 
  36. «Цитовир-3» 
  37. «Ремантадин» 
  38. «Анаферон»
  39. «Амиксин»
  40. «Ингавирин»
  41. «Виферон»
  42. Профилактика гриппа и ОРВИ (ОРЗ) у детей: препараты для профилактики вирусных заболеваний
  43. Признаки ОРВИ
  44. Симптомы ОРВИ. Осложнения после ОРВИ
  45. Признаки гриппа
  46. Симптомы гриппа. Осложнения после гриппа
  47. Ключевые отличия ОРВИ и вируса гриппа
  48. Профилактика гриппа у детей
  49. Профилактика ОРВИ (ОРЗ) у детей
  50. Препараты для профилактики гриппа и ОРВИ у детей
  51. Народные методы профилактики простуды и вирусов

Грипп и его профилактика у детей

Профилактика гриппа у детей дошкольного возраста

Грипп — это острая инфекция дыхательных путей, поражающая все возрастные группы. Тяжелее всего он протекает у маленьких детей и у людей старшего возраста.

Грипп — вирусное заболевание. Заражение чаще всего происходит воздушно-капельным путём. Вирус проникает в дыхательные пути, вызывая воспаление.

Различают 3 штамма вируса:

  • Тип А отличается значительной изменчивостью, поэтому вызывает эпидемии каждые 3 года. Ограниченные вспышки этого типа наблюдаются ежегодно;
  • Тип В ежегодно вызывает грипп, но эпидемии этого типа гриппа наблюдаются реже, каждые 3—6 лет;
  • Тип С встречается в единичных случаях, эпидемии не вызывает.

Одной из отличительных особенностей вируса гриппа является его способность изменяться, причём эти изменения могут быть как незначительными, так и существенными. Незначительные могут приводить к ежегодным вспышкам гриппа, очень сильные изменения — к возникновению эпидемий.

Как происходит размножение вируса гриппа? Дело в том, что вирусы не могут самостоятельно размножаться, для этого им необходима клетка—«хозяин».

[attention type=yellow]

Попав в дыхательные пути, вирус прикрепляется к здоровой клетке. Проникнув в клетку, он находит в ней идеальные условия для размножения, и начинает активно делиться.

[/attention]

За 6 часов из каждого вируса образуются тысячи новых, которые внедряются в другие здоровые клетки.

Симптомы гриппа у детей

Примерно через 24—48 часов после инфицирования у ребёнка появляются такие симптомы:

  • озноб;
  • повышение температуры до 38,3—40 градусов С;
  • головная боль;
  • общее ухудшение самочувствия;
  • мышечные боли (особенно в спине и конечностях);
  • сухой кашель;
  • воспаление глаз;
  • насморк, заложенность носа;
  • ларингит.

Через 3—5 дней состояние больного улучшается, но кашель и слабость остаются. Температура у детей, как правило, бывает выше, чем у взрослых.

Слабость и утомляемость могут сохраняться в течение нескольких недель.

Если температура у ребёнка сохраняется более 3 дней, это может указывать на развитие осложнений. Самым распространённым осложнением гриппа в детском возрасте является пневмония. Вторичная бактериальная пневмония, как правило, развивается на 4—5 день от начала заболевания.

Как диагностируется грипп?

Симптомы гриппа сходны с другими заболеваниями дыхательных путей. Повышение температуры до 39—40 градусов Цельсия, слабость, головная боль, заложенность носа, кашель.

Поскольку для гриппа характерны вспышки и эпидемии, при подозрении на грипп проводятся лабораторные исследования для определения возбудителя гриппа.

Если регистрируется большое количество заболевших гриппом, и наличие эпидемии установлено, то диагноз ставят на основании признаков и симптомов заболевания.

Лечение гриппа у детей

При первых признаках ОРВИ и гриппа в продромальный период заболевания, наиболее эффективна противовирусная терапия. Она поможет ограничить активность вируса и облегчит течение болезни. На сегодняшний день для лечения и профилактики гриппа у детей разработан целый ряд противовирусных препаратов.

Нередко педиатры назначают детям достаточно дорогой противовирусный препарат «Тамифлю». Особенностью этого препарата можно считать его эффективность преимущественно в отношении вируса гриппа типа А. Если заболевание другими видами ОРВИ — лечение не эффективно. Основными побочными эффектами являются: тошнота, рвота, головная боль в первые дни лечения.

Ещё один популярный и недешёвый противовирусный препарат для лечения и профилактики гриппа — «Реленза». Также показан только при гриппе типа А и В, действует, уменьшая воспроизведение обоих типов вируса. Препарат не подходит для детей до 5 лет. Отзывы о препарате достаточно хорошие.

Интересно, что лекарство применяется с помощью специального ингалятора, что делает применение препарата достаточно сложным. Ингаляции следует делать 2 раза в день, нельзя использовать небулайзер.

Противопоказаниями являются: непереносимость лактозы, лактация, беременность, повышенная реакция бронхов на компоненты препарата, возраст до 5 лет.

Также при лечении гриппа и ОРВИ хорошо помогает противовирусный препарат «Оциллококцинум». Преимущества этого препарата в том, что у него практически нет побочных эффектов. А также его можно применять у детей с рождения и старше. Совсем маленьким детям гранулы «Оциллококцинум» растворяют в воде и предлагают ребёнку пить из бутылочки или с ложечки.

Для лечении гриппа применяются и некогда очень популярные инферон-содержащие противовирусные средства. Это препараты широкого спектра, которые подходят для лечения простуды и гриппа. Удобны в применении, так как очень разнообразны лекарственные формы: капли, мази, свечи, гели и т.

д. К побочны эффектам при применении относят: гриппоподобный синдром, изменение лабораторных показателей крови, сердечно-сосудистая недостаточность. Могут оказывать влияние на щитовидную железу, поэтому при проблемах с «щитовидкой» перед применением необходима консультация врача.

[attention type=red]

Противовирусные лекарства – основные в борьбе с вирусной инфекцией. Их должен назначать врач, так как они не предназначены для лечения бактериальных инфекций, а самостоятельно отличить вирусное заболевание от бактериального достаточно сложно.

[/attention]

Также проводится лечение основных симптомов заболевания. Большое значение в период болезни играет питье. Брусничный или клюквенный морс, чай с молоком или лимоном, минеральная вода — предлагайте ребёнку пить как можно чаще.

Жидкость поможет быстрее вывести накопившиеся токсины, а также не допустить обезвоживания организма ребенка.

Температура при гриппе

Высокая температура характерна для гриппа. Она внезапно повышается до 39—40 градусов С и держится 3—4 дня. При такой температуре возможно развитие судорог у детей, поэтому ее необходимо сбивать. Для снижения температуры применяют жаропонижающие средства: парацетамол, ибупрофен. Аспирин в лечении детей не применяют, так как существует вероятность развития синдрома Рейе.

Кашель при гриппе

Кашель, как правило, появляется на вторые сутки заболевания. Обращайте особое внимание на характер кашля, если сухое покашливание при гриппе переходит в постоянный влажный кашель, не откладывая, вызывайте врача, так как возможно развитие бронхита. Если вовремя не начать лечение, бронхит может перейти в воспаление легких.

Одно из самых частых осложнений гриппа — это пневмония (воспаление лёгких). Для лечения бронхита и пневмонии, вызванных бактериальной инфекцией, назначают антибиотики. Выбор препаратов для лечения симптомов кашля достаточно большой. Муколитические средства для разжижения мокроты, противовоспалительные препараты с отхаркивающим эффектом, препараты подавляющие приступы кашля.

Подобрать необходимое лекарство поможет педиатр.

Применение ингалятора при кашле

Также для лечения кашля и насморка применяют ингаляторы и небулайзеры. Ингаляции делятся на влажнопаровые и небулайзерные.

Влажнопаровые проводят при помощи парового ингалятора, используя соль, соду, лекарственные травы.

Ингаляционные процедуры паром помогут размягчить мокроту и облегчить ее отхождения, простимулируют появление слизи, которая способствует прекращению сухого кашля и предотвращению дальнейшего распространения инфекции.

Более современные небулайзеры позволяют делать ингаляции с лекарственными препаратами, разбивая жидкое лекарство на мельчайшие части и распределяя его по дыхательным путям ребёнка. Таким способом лекарство попадает в дыхательную систему и действует наиболее эффективно.

Помните, что нельзя делать ингаляции:

  • при температуре у ребёнка выше 38 градусов, дождитесь ее снижения;
  • если у ребёнка есть склонность к носовым и легочным кровотечениям;
  • при гнойной ангине;
  • если есть аллергия на лекарственный препарат, используемый для ингаляции.

Перед проведением ингаляционных процедур необходима консультация педиатра. Сообщите врачу, что у вас есть небулайзер или ингалятор, и он подскажет какие ингаляции нужно делать.

Насморк при гриппе

Затруднённое носовое дыхание при гриппе, достаточно частое явление. Насморк при гриппе не так сильно выражен, как при других ОРВИ. При появлении насморка, своевременно очищайте носовые ходы от выделений, которые скапливаются.

Хотя у детей это и не всегда просто сделать. Если ребёнок маленький, и пока не умеет сморкаться самостоятельно, можно воспользоваться назальным аспиратором для удаления слизи из полости носа. Аспиратор действует по принципу пылесоса.

Аккуратно помогает удалить сопли из носа ребёнка.

Есть несколько видов аспираторов. Самый простой — аспиратор-спринцовка. Как правило его применяют у грудных детей. Его преимущества — цена, удобство, бесшумность. Но есть и другие модели: механический, электронный, вакуумный. Они более дорогие, но слизь удаляют достаточно хорошо. Перед применением аспиратора, ознакомьтесь с инструкцией.

Процедура освобождения носа от слизи не очень приятна, но безболезненна. При очищении полости носа не делайте резких движений, будьте аккуратны и внимательны, тем самым вы сведёте дискомфорт к минимуму.

Особенно важно очистить носик перед едой и перед сном. Очистив нос, увлажните его и, через некоторое время, закапайте сосудосуживающее средство.

Профилактика гриппа

Прежде всего соблюдайте гигиену. Мойте руки, когда возвращаетесь домой и перед едой. После посещения детского сада переоденьте ребёнка в домашнюю одежду. Проветривайте комнату ребёнка, делайте влажную уборку.

Увлажняйте воздух в помещении. Побольше гуляйте с ребёнком на свежем воздухе. Соблюдайте распорядок дня, следите, чтобы ребёнок высыпался. Обеспечьте сбалансированное, обогащенное витаминами питание.

Избегайте стрессовых ситуаций.

Так как грипп высококонтагиозное заболевание, в период эпидемий и вспышек старайтесь избегать пребывания ребёнка в больших коллективах. По возможности, старайтесь не посещать детский сад. Праздники, концерты, новогодние ёлки тоже желательно ограничить.

Вакцинация детей от гриппа

Вакцинация позволяет снизить вероятность заболевания гриппом ребёнка. Даже если, он заразиться, болезнь будет протекать значительно легче. Это действенный метод профилактики гриппа. Прививку следует делать каждый год, заблаговременно до начала эпидемии.

Желательно осенью, не позднее конца сентября — начала октября, так как на создание противовирусного иммунитета требуется время. Тем детям, которые прививаются впервые (особенно дети до 9) прививаются в два этапа, с интервалом в 4 недели.

Вакцинация особенно показана детям, имеющим хронические заболевания, а также онкозаболевания.

С какого возраста делают прививки от гриппа?

Детей можно прививать с возраста 6 месяцев и старше.

Можно ли делать прививку от гриппа детям с аллергией?

Вакцина может содержать протеины яиц, поэтому не стоит делать прививку тем детям, у которых яичный белок вызывает сильную аллергию или отек Квинке.

Можно ли после прививки заболеть гриппом?

Нет, так как вакцина содержит ослабленные вирусы, поэтому она не может вызвать заболевание.

После прививки организм отвечает на внедрение вирусов созданием антител, которые будут противостоять активным вирусам из окружающей среды.

Иногда на месте инъекции появляется небольшая припухлость и слабая болезненность. В отдельных случаях наблюдаются мышечные боли и небольшое повышение температуры (до 37,7 градусов С).

[attention type=green]

Грипп обычно длится от 7 до 14 дней. Главное во время болезни больше отдыхать и выполнять рекомендации педиатра, чтобы не допустить развития осложнений у ребенка.

[/attention]

* На правах рекламы

Источник: https://www.BabyBlog.ru/article/post/gripp-i-ego-profilaktika-u-detejj

Профилактика гриппа и ОРВИ у детей

Профилактика гриппа у детей дошкольного возраста

Уулжан Шерматова — практикующий педиатр.Доцент кафедры «Педиатрия-1» в ОшГУ. Врач неонатолог-реаниматологРС ОМКБ. Кандидат медицинских наук.Автор многочисленных публикаций на профессиональных форумах и конференциях. Соавтор обучающих пособий по современным проблемам педиатрии, питании детей грудного и раннего возраста.

Профилактика гриппа и ОРВИ у детей важна, поскольку это самые частые болезни для такого возраста. Полностью предупредить воспалительный процесс невозможно, но это и не нужно. Во время заболевания организм вырабатывает антитела к вирусам, тем самым повышая свой иммунитет. Задача родителей – сократить число эпизодов болезни и риск развития осложнений.

Профилактика гриппа и ОРВИ для детей — препараты

Лекарства для профилактики гриппа и ОРВИ у детей можно разделить на две группы: противовирусные препараты и витамины. Противовирусные борются с уже имеющейся инфекцией, чем предупреждают ее развитие. Также они часто сочетают в себе иммуномодулирующее или иммуностимулирующее действие, чем способствуют укреплению защитных сил организма.

Immunity

Капли Immunity показаны для профилактики и лечения гриппа и ОРВИ у всех возрастных групп. Благодаря составу из лечебных трав мягко способствует естественному повышению иммунитета. Препарат Immunity:

  • в течение 2 суток уничтожает болезнетворные бактерии и симптомы гриппа и простуды;
  • 24 часа защищает иммунитет в период эпидемий;
  • сокращает срок выздоровления, так как за 5 дней выводит токсины из организма.

Для профилактики принимают по 10 капель два раза в день (утром и вечером) натощак или через 1-2 часа после еды.Для лечения препарат принимаю по 10 капель четыре раза в сутки через равные промежутки времени.

В состав капель Immunity входят только натуральные компоненты:

  • экстракт прополиса;
  • цветки липы и ромашки;
  • шиповник;
  • имбирь;
  • корень одуванчика;
  • листья мяты;
  • семена лимонника;
  • чабрец;
  • зверобой.

Отзывы покупателей о каплях Immunity

Препарат зарекомендовал себя как эффективное средство для укрепления иммунитета, о чем отмечают многочисленные положительные и врачей. В интернете можно встретить отрицательные отзывы, которые могли приобрести подделку препарата.

Реленза

Реленза содержит занамивир. Действие лекарства направлено против вирусов гриппа штаммов А и В. Назначают детям с 5 лет. Для профилактики средство принимают через ингалятор 2 раза в сутки на протяжении 10 дней. Противопоказано при повышенной чувствительности к занамивиру, лактозной недостаточности, болезнях в сопровождении бронхоспазмов.

Арбидол

Арбидол – противовирусное лекарство, дополнительно имеет антиоксидантное и иммуностимулирующее действие. Активное вещество – умифеновир. Применяют для лечения и профилактики гриппа, ОРВИ, герпетических и ротавирусных инфекций. Противопоказан при повышенной чувствительности к компонентам препарата. Суспензию Арбидол назначают детям с 2-х лет, таблетки – с трех.

Схема профилактического приема Арбидола

СуспензияТаблетки
Постконтактная профилактика10 мл 1 р. в день на протяжении 1,5-2 недель50 мг 1 р. в день на протяжении 1,5-2 недель
Сезонная профилактика10 мл 2 р. в неделю в течение 21 дня50 мг 2 р. в неделю в течение 21 дня

Гриппферон

Гриппферон содержит человеческий интерферон, выпускается в форме капель в нос. Можно применять с рождения.

После переохлаждения или контакта с инфицированным закапывают по 3 капли в каждый носовой ход 2 р. в день. Во время сезонных эпидемий достаточно использовать Гриппферон по утрам в той же дозировке.

Противопоказано при гиперчувствительности к составляющим лекарства и тяжелом течении аллергии.

Виферон

Виферон содержит интерферон альфа. Используют детям с рождения. Для профилактики гель наносят на слизистую носа 2 раза в день.

Цитовир-3

Цитовир-3 – иммуностимулятор, содержащий альфа-глутамил-триптофан натрия и витамин С. Выпускают в форме сиропа. Назначают с 1 года. Противопоказан при сахарном диабете. Лекарство пьют 3 раза в день. Схема применения:

  • 1-3 года – 2 мл;
  • 3-6 лет – 4 мл;
  • 6-10 лет – 8 мл;
  • 10 лет и старше – 12 мл.

Анаферон

Анаферон существует в форме капель и таблеток для рассасывания. Разрешен к применению детям с 1-го месяца жизни. Активное вещество – антитела к гамма-интерферону человека. Принимают по 1 таблетке или 10 капель в день 1-3 месяца.

В целях профилактики гриппа и ОРВИ у детей целесообразно применять лекарства при непосредственной угрозе заболевания: во время эпидемии, при заражении одного из членов семьи, для предупреждения рецидива герпеса, при частых эпизодах вирусного воспаления. Выбор препарата и схема его использования обязательно обсуждается с врачом.

Курс витаминотерапии рекомендуется проводить ежегодно в зимнее-весенний период. Это улучшит самочувствие ребенка, сократит риск развития болезни и предотвратит осложнения, если он уже заболел. Наиболее эффективными педиатры признают следующие комплексы витаминов и минералов:

  1. Алфавит Детский сад содержит 9 витаминов и 13 минералов, рекомендуется с 3 до 7 лет. Производят в форме жевательных таблеток трех видов. Их съедают по одной каждого вида три раза в день во время еды с интервалом в 4 часа. Курс составляет 1 месяц.
  2. Киндер Биовиталь существует в форме геля и жевательных конфет. Гель можно принимать детям до года, пастилки назначают с 3 до 13 лет. Младенцам дают 0,5 ч. л. в день, старшим детям назначают жевательные конфеты в количестве от 1 до 3 штук в сутки.
  3. Витрум Кидс имеет в своем составе 10 минералов и 12 витаминов. Назначают по 1 таблетке в день детям с 2-х лет.

Во время эпидемии гриппа рекомендуется вакцинация. Ежегодно разрабатывается новый вариант препарата, действующий против прогнозируемого штамма. Особенно важно прививать детей от 6 месяцев до 2 лет, у которых повышен риск развития гриппозных осложнений.

Профилактика гриппа и ОРВИ для детей: Комаровский

По утверждению доктора Комаровского, все пропагандируемые препараты профилактического действия (иммуномодуляторы, иммуностимуляторы, противовирусные средства, БАДы и витамины) не имеют доказанной эффективности. Такими же бесполезными он считает методы народной медицины для профилактики гриппа и ОРВИ у детей.

Чтобы уменьшить риск вирусного инфицирования, Комаровский советует придерживаться следующих правил:

  1. Избегать общественных мест в период эпидемии.
  2. Больному человеку желательно носить маску при общении со здоровыми.
  3. Не касаться лица, чаще мыть руки, пользоваться антисептическими спреями и салфетками.
  4. Учить ребенка чихать и кашлять в платок или локоть, а не ладонь.
  5. Следить за состоянием воздуха в доме. Регулярно проводить влажную уборку чистой водой, поддерживать температуру около 20 градусов, влажность – от 50 до 70%. При ощущении дискомфорта теплее одеваться.
  6. Ежедневно гулять на свежем воздухе не менее 3-4 часов.
  7. Увлажнять слизистые оболочки носа физраствором, солевым раствором (1 ч. л. соли на литр кипяченной воды). Из аптечных препаратов для этой цели используют Но-соль, Аквамарис, Мореназал, Салин. Также полезно регулярно полоскать рот солевым раствором.

Очень важной Комаровский считает вакцинацию. Он рекомендует обязательно прививаться всем, особенно детям с хроническими заболеваниями.

Профилактика гриппа и ОРВИ у грудных детей

До 6 месяцев младенец на грудном вскармливании защищен материнскими антителами. После полугода риск заболевания вирусной инфекцией повышается. Чтобы его снизить, нужно следовать таким правилам:

  1. Соблюдать гигиену в помещении, где находится грудничок.
  2. Во время прогулки не трогать руками лицо ребенка. Следить, чтобы он тоже его не касался и не тянул руки в рот.
  3. Сократить число контактов в период распространения вирусных инфекций, реже принимать гостей.
  4. Дотрагиваться до ребенка только чисто вымытыми с мылом руками.
  5. Во время эпидемий не вводить в прикорм новые продукты. На фоне аллергической реакции повышается риск заражения.
  6. У малыша должна быть отдельная посуда. Перед первым использованием ее стерилизуют, в дальнейшем достаточно мытья теплой проточной водой, можно с детским мылом.
  7. Исключить из обихода «метод дезинфекции», когда упавшую пустышку облизывают и суют обратно в рот младенцу. Так проще всего передать ему инфекцию. Аналогично не стоит давать ребенку пережеванную другим человеком пищу, пользоваться одной с ним посудой.

По отзывам родителей и педиатров, эффективно для профилактики ОРВИ и гриппа у грудных детей закаливание.

Следующие рекомендации относятся к здоровым доношенным детям, в случае какой-либо  патологии у ребенка необходима обязательная консультация врача. Проводят такие процедуры:

  1. Прогулки на свежем воздухе. Начинаются сразу после выписки из роддома при комфортной погоде – нет дождя, мороза, жары или сильного ветра. Первая прогулка длится 15 минут, затем время постепенно увеличивают.
  2. Воздушные ванны. Проводятся при температуре в помещении не ниже 20 градусов, на свежем воздухе – 25 градусов при отсутствии сильного ветра. Их совмещают с массажем и гимнастикой. Начинают с продолжительности в 2 минуты.
  3. Солнечные ванны. Принимают в теплое время года до 10 утра и после 16:00.
  4. Купание – проводится ежедневно при температуре воды 35-36 градусов, в помещении нежелательно превышать отметку в 25. Нельзя мочить незажившую пупочную ранку. С 2-х месяцев ребенка можно купать в бассейне, с 6 – в открытых водоемах.

Если в период лактации мама заразилась вирусной инфекцией, нельзя прерывать вскармливание. Вместе с молоком младенец получает выработанные ее организмом антитела. Даже если ребенок тоже заболеет, недуг будет протекать легче и выздоровление наступит быстрее.

Профилактика гриппа и ОРВИ у детей: памятка

Лучшая профилактика гриппа и ОРВИ для детей – здоровый образ жизни. В таких условиях укрепляется иммунная система, что позволяет легко справиться с вирусами. Рекомендуется соблюдение следующих правил:

  1. Соблюдение оптимальных условий в доме: регулярная уборка и проветривание, влажность 50-70%, температура около 20 градусов для бодрствования и от 16 до 18 для сна.
  2. Здоровое питание. В рационе ребенка каждый день должны быть сезонные фрукты и овощи, мясные и молочные продукты, крупы. Сократить количество сладостей – они сгущают слюну, что снижает ее дезинфицирующие свойства. Рекомендуется пятиразовое питание. Нежелательно, чтобы ребенок еще что-то ел между приемами пищи. Не заставлять есть – перекорм еще вреднее, чем недокорм.
  3. Соблюдать питьевой режим. Стараться приучить ребенка пить не только сладкие напитки, но и простую воду. Особенно это актуально в жару.
  4. Одевать ребенка по погоде, не перегревать и не допускать переохлаждения.
  5. Соблюдать личную гигиену.
  6. Закаляться: купаться в открытых водоемах, бегать босиком по песку и камням, принимать солнечные и воздушные ванны.
  7. Соблюдать режим дня.
  8. Поддерживать физическую активность. Играть в подвижные игры на свежем воздухе, заниматься спортом или танцами.

До 5-6 лет у ребенка вырабатываются собственные антитела к вирусам, поэтому дошкольники так часто болеют.

Важно не переусердствовать с медикаментозными средствами при лечении и профилактике вирусных инфекций. Препараты стоит давать, только если детский организм в них действительно нуждается.

Родителям стоить помнить, что гораздо больше ребенку нужны их любовь и внимание, общение и совместные занятия.

25797 Уулжан Шерматова 24.04.2018

Источник: https://profilaktika-zabolevanij.ru/zabolevaniya/infekcionnye/profilaktika-grippa-i-orvi-u-detej/

Профилактика гриппа и ОРВИ у детей: эффективные препараты

Профилактика гриппа у детей дошкольного возраста

В этой статье мы расскажем о том, как избежать сезонного больничного и закалить иммунитет. Также вы узнаете о современных, действенных препаратах для лечения и профилактики гриппа, простуды и орви у детей дошкольного возраста.

Осенне-зимние заболевания стали уже настолько привычными, что многие воспринимают их как данность. Больше всего подвержены недомоганию малыши, которые уже учатся или ходят в садик. По статистике начинающий детсадовец может переболеть до десяти раз за год.

Простуда и вирусные недуги имеют неодинаковую природу происхождения. Но их объединяет одно – вероятность получения осложнений. Ослабленный иммунитет не может бороться с проявлениями, появляются разные виды воспалений, которые становятся хроническими. Они, в свою очередь, могут влиять на работу других органов.

Последствия

  • Тонзиллит.
  • Гайморит.
  • Бронхит.
  • Сердечная недостаточность.
  • Пневмония.
  • Ларингит.
  • Отит.
  • Проблемы нервной системы.

У сезонных заболеваний всегда есть инкубационный период, который не всегда можно заметить. Но если увидеть признаки ОРВИ или ОРЗ на начальной стадии, можно быстрее и эффективнее вылечить их.

  • Вялое поведение, нет активности.
  • Отсутствие желания играть.
  • Головная боль
  • Не хочет есть, нет аппетита.
  • Долгий сон.
  • Плаксивость, плохое настроение.

Для полного выздоровления понадобится несколько дней. Вам может показаться, что ребенок снова стал активным, у него не болит горло, нет насморка, и значит – простуда ушла. Это не так, всегда требуется еще некоторое время на закрепление результата. В этот период нужно будет продолжать принимать некоторые препараты и вести определенный режим. 

Чем можно помочь, кроме визита к врачу и покупки медикаментов

  • Предоставьте заболевшему малышу покой, проветривайте помещение, периодически в течение суток протирайте мебель влажной тряпкой.
  • Скорректируйте рацион: внесите в него больше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов.
  • Не используйте антибиотики без консультации доктора и не миксуйте подряд все лекарства самостоятельно. Они могут конфликтовать друг с другом и, в лучшем случае, эффекта не будет ни от одного из них.
  • Сделайте много теплого напитка, приготовьте брусничный или клюквенный морс, добавьте в него лимон и мед.
  • Делайте ингаляции с эвкалиптом, алоэ, ромашкой.
  • Жаропонижающие препараты нужно давать только после повышения температуры до 38. До этого значение градусника говорит о том, что иммунитет борется с инфекцией. Можно намочить полотенце в прохладной воде и положить на лоб, чтобы больному стало легче.
  • Не заставляйте есть. Даже при 37 градусах на термометре аппетит снижается, это нормально. Правильнее будет дать еще воды.
  • Не запрещайте играть, просто посоветуйте выбрать что-то спокойное, чтобы не перенапрягать детский организм.

Лучшая защита – это нападение. В случае с коварными вирусами это правило работает как нельзя успешно.

Только нужно не атаковать, а ставить барьер из крепкого, надежного иммунитета. Проще говоря, необходимо закаляться. Как это делать?

  • Для укрепления организма в целом подойдут такие процедуры как обтирание полотенцем или контрастный душ. Только помните, что приучать к разнице в температуре необходимо понемногу, постепенно. Не стоит сразу же начинать с холодного обливания. Во-первых, детям это может не понравиться. Во-вторых, так можно простудиться.
  • Ежедневные, не меньше часа прогулки. Гулять лучше на свежем воздухе, там где меньше людей и возможности заразиться. Парк, сквер, сад, лес — идеальные варианты. Старайтесь выезжать за город хотя бы на выходные.
  • Летом по возможности проводите как можно больше времени на природе. Необязательно брать отпуск для поездки на море. Дача подальше от дороги тоже подойдет.
  • Хорошо действует на иммунитет массаж стоп. Пусть ребенок бегает босиком как можно чаще. Купите специальные массажные коврики.
  • В сезон простуд можно закапывать в нос солевой раствор или смазывать ноздри оксолиновой мазью.
  • Научите детей, что нужно обязательно мыть руки после прогулки, соблюдать личную гигиену.
  • Одевайтесь так, чтобы не допустить перегрева.
  • Воздух в помещении должен быть достаточной влажности. В зимний период с этим может возникнуть проблема. Ее решает установленный увлажнитель.

Сразу же хотим отметить, что в случае плохого самочувствия малыша и наблюдения у него всех признаков заражения — обязательно обратитесь к врачу. Только доктор может подобрать индивидуальный способ борьбы с недугом, который не навредит, а поможет выздороветь. Выполните эти действия и вы уменьшите вероятность недуга.

  • Помещение важно как можно чаще проветривать, даже если дома никто не болеет. Свежий воздух улучшает самочувствие и выветривает микробы из квартиры.
  • Существует мнение, что чесночный сок является очень полезен в борьбе с ОРВИ — можно разложить раздавленные кусочки по квартире.
  • Более приятный способ лечения запахами — ароматерапия. Натуральные эфирные масла, добавленные в специальную лампу оздоравливают воздух и человека в том числе. В зимний и осенний период используйте хвойные, цитрусовые, герань, иланг-иланг. Только помните, что средство должно быть натуральным, а оно не может стоить дешево. Лучше покупать его в аптеке или специализированных магазинах.
  • Если кто-то из домашних уже заболел, исключите любой контакт с этим членом семьи. По возможности выделите ему изолированную комнату.
  • Закупите марлевые повязки для выхода на общую территорию и улицу. Врачи утверждают, что маска нужна именно для носителя вируса. Она должна плотно прилегать к лицу, ее можно носить не дольше двух часов.
  • Периодически проводите влажную уборку с использованием обеззараживающих моющих жидкостей.
  • Соблюдайте правила личной гигиены и научите этому ребенка: хорошо промывайте посуду, руки.
  • Пересмотрите ежедневный рацион. Сбалансированное питание и витаминные комплексы поддерживают иммунитет.
  • Установите правильный режим дня. Здоровый сон — важная часть жизни и взрослых и малышей. За семь-восемь часов в промежутке с 10 вечера до утра организм полностью отдыхает и более активно противостоит болезням.
  • Аскорбиновая кислота активирует гуморальное звено иммунитета
  • Курс приема —всего 4 дня
  • Доказанный клинический эффект
  • Уникальная формула Цитовир-3® включает бендазол гидрохлорид (дибазол)

Подробнее

Важно понимать, что перечисленные меры снижают вероятность заражения, но не снимают ее полностью. Также нужен прием иммуностимуляторов, которых сейчас очень много. Мы поможем разобраться в их разнообразии, а также преимуществах и недостатках. 

 Есть два основных способа борьбы с вирусами

  • Введение вакцины. Она ставится ежегодно и защищает от определенных штаммов гриппа Это результативный и недорогой, а для некоторых категорий граждан — бесплатный способ защиты. Прививки третьего и четвертого поколений наиболее эффективны и лучше всего переносятся и малышами и взрослыми. В некоторых случаях в первые тридцать минут после введения возникают тошнота, головная боль.
  • Противовирусные средства. Ниже мы расскажем о самых популярных. Их стоит начать принимать до разгара эпидемии.

Порошок для борьбы со штаммами гриппа. Назначается малышам от пяти лет.

«Арбидол»

Выпускается в виде таблеток, можно давать дошкольникам от трех лет. Повышает иммунитет и помогает побороть вирусные заболевания. Нет исследования, которое однозначно подтверждало бы полезность этого средства.

«Оциллококцинум»

Позиционируется как гомеопатия, по инструкции нужно принимать раз в неделю. Производится в гранулированной форме. Активность вещества не доказана.

«Гриппферон» 

Лечебные назальные капли, которые поддерживают здоровье и борются с ОРВИ. Эффективен по отношению к аденовирусу. 

«Цитовир-3» 

Этот иммуностимулятор пожалуй, лучшая профилактика гриппа и орви для совсем маленьких детей от одного года. В состав входят аскорбиновая кислота, тимоген и бендазол, которые улучшают общее состояние больного, противодействуют заражению и воспалению.

«Ремантадин» 

Лекарство изобретено в 60-е годы прошлого века, в Америке. Оно активно действует на заболевание, но есть штаммы гриппа, которые приспособились к нему и в этом случае он бессилен. Может плохо сочетаться с другими препаратами. Очень важно проконсультироваться с врачом.

«Анаферон»

Представляет собой капсулы, по инструкции их можно использовать один раз в день, до нескольких месяцев. Есть детская версия, которую можно давать младенцам с одного месяца. 

«Амиксин»

Лекарственное средство в виде таблеток. Его нельзя употреблять беременным и дошкольникам. Совместим с антибиотиками и другими таблетками. Результативность не доказана.

«Ингавирин»

Выглядит как желтые капсулы. Российские ученые провели исследования и подтвердили, что, указанная в рекомендациях дозировка лекарства не оказывает положительного воздействия на организм пациента. Превышение дозы — токсично для человека. В других странах такой препарат не зарегистрирован и его состав не считается лечебным. 

«Виферон»

Дорогостоящее, но результативное средство, которое быстро уничтожает вирусы в кишечнике. Выпускается в форме свеч. Активность вещества в отношении инфекций доказана во времена СССР.

Подытожим сказанное — Цитовир и Цитовир 3 — одни из самых эффективных лекарств для профилактики гриппа и простуды детям. Форма выпуска упрощает прием.

В продаже встречается в виде сиропа и порошка, который не содержит сахар.

Многие родители боятся давать своим детям синтетические таблетки, ратуя за натуральность. Другие наоборот — с недоверием относятся к лечению травами. Истина как всегда где-то посередине.  Конечно, лечить ОРВИ только лимоном нельзя.

Но не стоит отрицать и благотворное действие чаев и отваров из растений. Они также состоят из химических веществ, которые при условии правильного выбора ускорят выздоровление.

Нетрадиционная медицина — прекрасный помощник в профилактике разного рода заболеваний и поддерживающей терапии.

  • Поднимут иммунитет добавленные в чай ромашка, чабрец, эвкалипт, мята, листья смородины.
  • Взбодрит элеутерококк.
  • Поможет справиться с простудой имбирь.
  • Календула снимет воспаление горла.
  • Лаванда и стевия успокоит.

Важно помнить, что травы — это такие же лекарства, просто с замедленным действием и имеющие накопительный эффект. Многие из них могут быть опасны. Особенно детям. Поэтому перед тем как делать ребенку чай, загляните в хорошие справочники растений и посмотрите состав.  Например, цветы, листья и плоды, которые содержат в себе антрагликозиды способствуют проблемам с ЖКТ. Арбутин, кремнийорганические кислоты раздражают почки.

  • Земляника. Может вызвать аллергию у малышей.
  • Можжевельник. Также есть вероятность травмировать почки.
  • Толокнянка. Та же самая причина.
  • Горячие ванны для ног с горчицей (порошок) после холодной улицы. После окончания процедуры нужно насухо вытереть ступни и надеть шерстяные носки.
  • Ежедневный прием смеси из меда и лимона. По вкусу можно измельчить сухофрукты. Все это употребляют утром, перед едой. До шести лет — одну чайную ложку, школьникам — десертную.
  • Употребление узваров, компотов из ягод, сушеных яблок, сухофруктов. Морсы из брусники и клюквы.
  • Использование аромалампы или ингаляции с качественными эфирными маслами.
  • Добавьте в рацион побольше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов.

Мы рассказали вам какой должна быть профилактика вирусных инфекций и заболеваний у детей. Важен комплексный подход и выборочное отношение к иммуностимуляторам. Здоровый образ жизнь, достаток витаминов и поддержка иммунитета сделают свое дело и болезнь обойдет стороной.

Но если ребенок все-таки заразился, мы настоятельно советуем не только принимать лекарство, пусть даже самое лучшее, но и посетить врача. Только специалист может назначить самое действенное лечение.

Мы же просто сориентировали вас в многообразном мире современных препаратов и рассказали как нужно действовать в том или ином случае.

: : 5/5 (0)

Источник: https://cytovir.ru/articles/profilaktika-grippa-i-orvi-u-detey-effektivnye-preparaty

Профилактика гриппа и ОРВИ (ОРЗ) у детей: препараты для профилактики вирусных заболеваний

Профилактика гриппа у детей дошкольного возраста

статьи:

Внушительная доля заболеваний начинается с банальной простуды. Зимой, в конце осени и начале весны она кажется обыденным делом. Но если простуду запустить, риск опасных осложнений высок.

По статистике, у 15% из заболевших простудой в итоге диагностируется грипп. Причём около 7% инфицированных – это детки.

Чтобы не допустить болезни, нужно как минимум научиться отличать простуду, ОРВИ и грипп.

Признаки ОРВИ

ОРВИ расшифровывают, как острое респираторное заболевание. То есть это собирательное название для разных вирусов, поражающих полость носа и носоглотки. Дети детсадовского возраста особенно открыты для болезни. Объяснимо это тем, что они только начинают посещать общественные места, включая и сами детские сады. Ещё неокрепший иммунитет – лакомая мишень для вирусов.

Статистические данные свидетельствуют, что за первый год в детском саду ребёнок в среднем переносит ОРВИ 10 раз. Для сравнения, показатель у взрослых лежит в пределах 2-3 раз. Из этого следует, что характер практически каждого простудного недуга – вирусный.

Почему дети так легко болеют? Вирусы распространяются в воздушно-капельном пространстве и передаются через тактильный контакт (причём как с людьми, так и с предметами обихода).

[attention type=yellow]

Кстати, у организма есть интересная особенность – после перенесённой болезни он вырабатывает иммунитет к вирусу. Увы, ОРВИ имеет сотни разновидностей. Поэтому повторное заболевание – обыденное дело.

[/attention]

В общей сложности различается 5 групп респираторных болезней, включающих около 300 видов.

Симптомы ОРВИ. Осложнения после ОРВИ

При заражении одним из вирусов, он показывает себя с разных сторон. Наиболее частыми считают такие проявления:

  • Проблемы с носоглоткой – кашель, отёчность, трудности с глотанием.
  • Повышение слезоточивости и появление рези в глазах.
  • Если в организм попал ротавирус – расстройство стула.
  • Незначительное повышение температуры, озноб, боли в голове и слабость (для любой из групп).
  • Общая продолжительность болезни – до 5 дней, с пиковой точкой на 2-3 сутки. Где-то в конце 3-го дня или начале 4-го организм начинает распознавать вид вируса и активно бороться с ним. С момента усиленной выработки антител болезнь ослабевает.

Симптомы ОРВИ

Если это ротавирус, у больного наблюдается высокая температура, проблемы со стулом и рвота. При респираторно-сенцитальных вирусах отмечается поражение бронх и бронхиол, что может повлечь за собой пневмонию.

Аденовирусная группа инфекций характеризуется увеличением лимфатических узлов, появлением отёчности на слизистой оболочке горла и носа.

В этом случае также возможна высокая температура, проявление конъюнктивита и даже проблемы с печенью.

Аденовирусный характер присущ ангине. Она негативно действует на лимфатические узлы и миндалины, у детей в основном распространяется в герпетической форме. Сопровождается головными болями, температурой и слабостью.

Отдельных препаратов для борьбы с ОРВИ не существует в принципе. Принято считать, что для организма лучше справиться с вирусом самостоятельно. В качестве медикаментозного подкрепления назначаются препараты общего плана: облегчающие кашель, жар, головные боли и т.д. После ОРВИ не редки осложнения в виде бактериальных инфекций.

Признаки гриппа

черта вируса гриппа – высокая агрессивность и соответствующая ей скорость распространения. Ему нужны всего сутки, чтобы серьёзно навредить дыхательным путям и ослабить иммунную функцию. В итоге это приводит к развитию побочных болезней.

Симптомы гриппа

Значение имеет и то, что это мутирующий вирус. Он быстро приспосабливается и видоизменяется. Из-за этого вылечить его нелегко, как и создать по-настоящему действенные медикаменты. Жизнеспособность гриппа поражает – он может продержаться до 8 часов вне животного организма.

В силу этого больной гриппом ребёнок, как и взрослый человек, опасен для своего окружения. Носитель способен передать болезнь на расстоянии метра, эта неприятная способность сохраняется до 7 дней с момента появления первых гриппозных признаков. Как и ОРВИ, грипп передаётся через предметы общего пользования, а также воздушно-капельными каналами.

Симптомы гриппа. Осложнения после гриппа

К явным симптомам относят:

  • Резкое повышение температуры до больших значений.
  • Мышечные судороги и ощущение ломоты в теле (особенно в суставах).
  • Сильный кашель (чаще сухой).
  • Головокружение и слабость, способные привести к потере сознания.

Что касается осложнений, то их довольно много. В первую очередь это может быть пневмония или другие проявления поражения лёгких. Также – проблемы с носом, ушами, носоглоткой и ротовой частью глотки: отит, ларингит, гайморит и т.д. Грипп способен вызвать и сердечно-сосудистые заболевания, и болезни нервной системы вроде менингита или невралгии.

Ключевые отличия ОРВИ и вируса гриппа

Симптоматика болезней схожа, но крайне важно их отличать, чтобы подобрать действенное лечение. Первая разница заметна уже на стадии зарождения. При ОРВИ наблюдается лишь лёгкая резь в глазах и слабость.

А вот грипп «радует» носителей интоксикацией, протекающей с рвотой, головокружением, мигренями и ознобом. Период развития для ОРВИ – от 2-х до 3-х суток. В эти дни симптомы мало меняются, разве только добавляется заложенность дыхательных путей, кашель и насморк. Влияние гриппа растёт стремительно.

Спустя всего 8 часов после поражения, состояние организма способно перенести критические ухудшения.

Постельный режим при гриппе

Разница заметна и по следующим параметрам:

  • Общее состояние. При ОРВИ – вялость, при гриппе – сильные мышечные спазмы, озноб, высокий уровень потоотделения, боли в височной зоне.
  • Температура. При ОРВИ держится в диапазоне 37-37.7 градусов, может подняться до 38. Быстро сбивается жаропонижающими. С гриппом дела обстоят хуже – температурные значения резко повышаются до 39-40 градусов, а сбивающие жар препараты действуют не дольше 2-х часов.
  • Носовая полость. ОРВИ всегда проходит с насморком, заложенностью носа, чиханием и отёком слизистой. Причём это одни из первых симптомов. Для гриппа они не характерны.
  • Горло. В случае с ОРВИ слизистая горла становится рыхлой, облепляется налётом и отекает. Во время гриппа налёт отсутствует, но глотка также становится отёчной и приобретает ярко-красный окрас.
  • Кашель. Для ОРВИ это первый из симптомов. Гриппозный кашель появляется на 2-3 день болезнь и отличается сухостью.

Разница также проявляется в длительности недугов. ОРВИ не засиживается дольше 7 дней, причём улучшения заметны уже на третьи сутки. Грипп же способен продлиться до месяца. Температура падает не раньше, чем на 5 день болезни, а общее состояние улучшается только спустя 10 дней.

Профилактика гриппа у детей

Начать стоит с регулярных прогулок на открытом воздухе. Это своего рода закалка для неокрепшего организма, которая не даст вирусам задерживаться в нём. Для времяпровождения на свежем воздухе выбирайте места без большого количества людей, пылевых и газовых скоплений. Идеальные локации – леса, чистые парки или скверы.

Если одного из домашних поразил грипп, любой контакт с малышом следует исключить. Лучше чтобы ребёнок с больным постоянно находились в разных комнатах. Когда такой возможности нет, заболевшему следует носить маску.

Менять марлевую повязку или аптечную маску нужно каждые 2-3 часа. В общедоступных местах рекомендуется делать влажную уборку ежедневно, а лучше несколько раз в сутки. Для уборки используйте хлорсодержащие средства.

[attention type=red]

Как один из способов профилактики – регулярные проветривания помещения. Не забывайте и об элементарном – правилах гигиены. Так, малышу следует мыть руки с мылом перед приёмом пищи и после прогулок, полотенца с взрослыми должны быть разными, вся детская посуда тщательно промыта.

[/attention]

Препараты для профилактики гриппа

Хорошим решением станут разложенные в недоступных местах кусочки лука и чеснок. Как вариант, ребёнок может носить чесночный кулон на шее.

Для этого нужно раздавить растение, положить в пластиковый контейнер от киндера-сюрприза и проделать в нём около 10-15 отверстий. Затем полезное украшение просто вешают на шею.

Тогда ребёнок будет дышать луковыми испарениями, выступающими противовирусными средствами.

Профилактика ОРВИ (ОРЗ) у детей

Не допустить вирусных заболеваний поможет регулярное закаливание. Имеется ввиду контрастный душ (разница в температурах не должна быть резкой) и обтирания. Холодные обливания разрешается практиковать только детям, у которых уже внушительный «опыт» в закалке.

Малоизвестный, но действенный способ повышения иммунной функции – массаж стоп. Здесь в помощь родителям идут специальные массажные коврики, по которым ребёнок будет бегать босыми ножками.

Конечно же, нельзя забывать о ежедневных прогулках. По возможности, стоит выезжать за город каждые выходные и хотя бы раз в году отдыхать на море или в горах (не меньше 14 дней).

В зимний период рекомендуется закапывать нос раствором соли и мазать оксолиновой мазью перед тем, как выйти на улицу.

Соблюдение личной гигиены, режима сна и питания, регулярная влажная уборка – всё также остаются залогом детского здоровья.

Препараты для профилактики гриппа и ОРВИ у детей

Медицинская сфера предлагает ряд лекарств, усиливающих иммунитет деток:

  • Кагоцел. Это и средство профилактики, и лечебный препарат (принимается на всех стадиях болезни). Основная функция – иммунная активизация. Деткам до 3-х лет таблетки не подходят. Дозировка подбирается педиатром.
  • Интерферон. Оказывает действие, посредством блокирования клеток от вирусов и бактерий. Помогает в профилактике заложенности носоглотки и насморка. Его используют как капли или же в составе ингаляционного раствора.
  • Гриппферон. Препарат противовирусной группы с иммуномодулирующим действием. Как и предыдущее средство, отпускается в виде капель. В качестве профилактики используется во время сезонных эпидемий, переохлаждения или при контакте с больным.
  • Арбидол. Его применяют для профилактики или лечения гриппа и ОРВИ, а также возникших осложнений. Разрешается деткам от 3-х лет. Дозировку подбирает педиатр, в соответствии с возрастом и профилактическими особенностями. Арбидол продают в виде таблеток.
  • Анаферон. Также справляется с лечением и профилактикой, активируя иммунитет. Это таблетки, которые разрешено принимать даже младенцам – с месячного возраста. Дозировка составляет 1 таблетку на 24 часа.
  • Оциллококцинум. Это гомеопатическое средство, выпускающееся в гранулах. Его принимают один раз в сутки.
  • Римантадин. Характер препарата блокирующий – он защищает клетки от вирусного проникновения. Применять Римантадин разрешается только детям школьного возраста (от 7 лет) и как обособленный препарат (не совместим со многими медикаментами).
  • Реленза. Противогриппозный порошок для ингаляции. Оказывает положительное действие на слизистую и снижает уровень роста вируса.
  • Тамифлю. Это профилактическое средство в форме капсул, порошка или суспензии. Действует на механизм размножение вирусов, затормаживая его. Если ребёнок уже поражён, Тамифлю уменьшит продолжительность болезни.

Народные методы профилактики простуды и вирусов

Первый помощник простуды и сопутствующих вирусов – переохлаждение. Не дать ему сделать работу помогает распаривание ног в горячей воде с горчичным порошком. После ванны ноги хорошо вытирают и кутают или надевают тёплые носки.

Смесь из мёда, сухофруктов и лимона

Популярны в народе и другие способы:

  • Регулярное употребление смеси из мёда, сухофруктов и лимона. Принимать смесь нужно до еды. Деткам дошкольного возраста – по чайной ложке, ребятам от 7 до 15 лет – по десертной.
  • Для укрепления иммунитета подходят травяные чаи, а именно: настой ромашки, смородиновых листьев, душицы или эвкалипта.
  • Проведение ингаляций с эфирными маслами. Желательно использовать несколько смешанных масел. Эфирами можно заполнять аромалампу. Тут важно следить, чтобы они не попали в организм в чистом виде (способны тяжёло поразить внутренние органы).
  • Употребление ягодных или фруктовых компотом и отваров.

Источник: https://www.pro100sovet.info/profilaktika-orvi-i-grippa-u-detey/

Правильное лечение
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: